Тошнота – симптом большого числа болезней, которые затрагивают верхнюю часть живота, пищевод и полость рта. Проявляется под влиянием раздражения блуждающего и чревного нервов. Отвечают за передачу сигналов в рвотный центр мозга. Часто вместе с тошнотой жалуются на последующую рвоту, слюнотечение, учащенное сердцебиение, общую слабость в организме, побледнение кожи, охлаждение рук и ног.
Причины, не относящиеся к болезням
Приступы тошноты развиваются в качестве ответа на дискомфорт. Могут проявляться на фоне плохого развития вестибулярного аппарата. Часто происходят из-за психологических проблем – сильные страхи, стрессы, нервные потрясения. В этих случаях помогает дыхательная гимнастика.
К другим причинам относятся:
- Сильно эмоциональное и физическое переутомление, недосып. Организм так показывает необходимость смены режима труда и отдыха, отвечая дискомфортом, в том числе и сильной тошнотой.
- Отравление. При данном нарушении организм пытается опустошить желудок, но бывают ситуации, когда тошнит, а приступы рвоты отсутствуют.
- Мигрень. Тошнота характерный симптом при подобном состоянии.
- Сотрясение мозга, травмы головы. Почти всегда сопровождается головокружением, заканчивается рвотой.
- Побочные действия лекарств.
- Токсикоз. На первых этапах беременности приступы тошноты считаются нормой, иногда заканчиваются рвотой.
Также причиной служат вредные привычки в питании: голод, переедание, чрезмерное употребление сладкого.
Связанные с проблемами пищеварения
Рвота чаще всего развивается именно под влиянием заболеваний пищеварительной системы.
- Несварение проявляется из-за тяжелой, жирной пищи или с истекшим сроком годности. Рвота однократная, а после самочувствие улучшается. Общее состояние сохраняется, уже спустя пару часов после приступа можно вернуться к привычным делам. В рвотных массах присутствуют частицы еды, слизь.
- Острая кишечная инфекция частая и при этом очень опасная причина. Состояние развивается из-за поражения слизистой пищеварительного тракта инфекционными агентами – чаще всего стафилококком, кишечной палочкой, дизентерией, ботулизмом и брюшным тифом. Рвет многократно, что сильно ухудшает самочувствие, дополнительно развивается диарея, повышается температура.
- Ферментативная недостаточность поджелудочной. Недостаток амилазы, протеазы, липазы провоцирует ситуацию, при которой поступающая еда не перерабатывается полноценно, не расщепляется на углеводы, белки и жиры, а значит, не усваивается в кишечнике. Рвота проявляется сразу после жирных, копченых блюд, может не прекращаться длительное время, повторяясь ежечасно. Сначала из желудка выводится все съеденное, а потом просто желудочный сок. Подобное происходит при панкреатите и холецистите.
- Нарушение производства желчи, заброс ее в желудок. Состояние характерно для воспалений или камнях в желчном пузыре, при непроходимости протоков или гепатите.
Вечером и ночью
Усиление симптомов по вечерам, ближе к ночи часто является признаком переутомления.
Другая причина – переедание на протяжении дня. Это замедляет функции пищеварительной системы. Еда длительное время остается в желудке, слишком медленно перерабатывается. Такое состояние и провоцирует тошноту.
Для предотвращения дискомфорта нужно отказаться от тяжелых и жирных блюд. Ешьте свежие продукты либо сваренные, приготовленные на пару. Старайтесь кушать меньше, но чаще.
Не забывайте о болезнях, которые вызывают подобные симптомы, к примеру: дисбактериоз или воспаление аппендикса, при постоянной проблеме проконсультируйтесь с врачом.
После еды
Тошнота после еды обычно свидетельствует о заболеваниях органов пищеварения: воспалительном процессе слизистой в желудке, язве. Дополнительные симптомы, помимо тошноты с рвотой:
- боль в животе, которые усиливаются после еды,
- отрыжка,
- метеоризм,
- изжога,
- повышенное слюноотделение.
Неприятные ощущения и боль развиваются через 1-2 часа после еды.
У ребенка
У детей тошноту провоцирует не только нарушение работы органов ЖКТ. К другим причинам относятся:
- высокое внутричерепное давление, сопровождается головными болями,
- распирания в животе из-за переедания,
- укачивание в транспорте из-за слабости, не тренированности вестибулярного аппарата,
- обезвоживание после высокой активности, потения,
- стрессы, волнение, нервное напряжение, переживания,
- аллергические реакции на еду, лекарства.
При беременности
Многие считают тошноту первым признаком беременности. Как правило, дискомфорт проявляется на самом раннем сроке. Пик изменений гормонального фона, провоцирующих токсикоз, приходится на 5-8 неделю. Уровень гормона ХГЧ в этот период увеличивается до максимума, а нормализуется только к 12 неделе – тогда и улучшается самочувствие.
Другие причины, помимо гормональных изменений:
- повторное проявление проблем пищеварительного тракта после беременности,
- генетическая предрасположенность, если по женской линии был сильный токсикоз, скорее всего, он повторится,
- симптомы развиваются интенсивнее при вынашивании двух и более детей,
- острая реакция на запахи, отвращение к некоторым вкусам, даже к любимым блюдам из-за активной работы рецепторов обоняния,
- при первой беременности вероятность появления симптомов увеличивается, последующие протекают легче,
- курение и алкоголь, лучше отказаться от подобных привычек,
- снижение концентрации сахара в крови.
Помимо подташнивания токсикоз провоцирует обильное слюноотделение, головокружение, общее недомогание. Плохое самочувствие на ранних сроках не влияет на здоровье будущего ребенка.
Токсикоз в первые месяцы говорит о нормальном течении процесса. Но к неожиданному прекращению следует отнестись с осторожностью, дополнительно пройти ультразвуковую диагностику. Подобное состояние может быть сигналом замершей беременности, когда ХГЧ перестает производиться, снижается концентрация прогестерона.
Когда тошнота сопровождается частыми приступами рвоты – обратитесь к доктору. Данное нарушение может негативно отразиться не только на самочувствии матери, но и на состоянии ребенка, его развитии, из-за нарушения водно-электролитного баланса.
Поздняя тошнота опасна для здоровья и матери, и будущего ребенка. В особенности это актуально, когда симптомы сопровождаются дополнительными признаками: отеки, повышение АД.
Если тошнота не сопровождается другими патологическими проявлениями, то обычно вызвана давлением увеличивающейся матки на желудок и кишечник. Происходит на 35-38 неделе, когда организм готовится к родам, а живот спускается.
На поздних сроках возникают проблемы с перистальтикой кишечника. Из-за этого часто развиваются запоры, интоксикация и, как следствие – тошнота.
Подташнивание может быть связано с едой, особенно при больших порциях. Лучше есть меньше небольшими порциями.
После алкоголя
Тошнота, головная боль и слабость развиваются при отравлении и интоксикации организма. Алкоголь, в зависимости от дозы, вызывает подобные симптомы, зависит от количества ферментов, которые позволяют переваривать спиртное. Они отравляют организм ацетальдегидом, раздражают желудочные стенки и провоцируют подобные проблемы.
Ситуация усугубляется в следующих случаях:
- непереносимость определенных компонентов напитка,
- закуска плохого качества или с истекшим сроком годности,
- выпивка на голодный желудок,
- одновременный прием лекарств.
Если тошнит сразу после алкоголя, это свидетельствует о заболевании поджелудочной, слизистой пищеварительного тракта, о нарушении обменных процессов.
У женщин
Тошнота может быть спровоцирована факторами, которые зависят от возраста, общего состояния.
При климаксе
Климакс характеризуется симптомами, которые указывают на перемены, связанные с работой вегетативной системы. Это проявляется приливами, учащенным сердцебиением, увеличенным потоотделением. Могут беспокоить сильные головные боли, высокая температура. Перед приливом подташнивает.
Для облегчения состояния потребуется принять меры:
- чаще гулять на свежем воздухе,
- выполнять дыхательную гимнастику,
- принимать назначенные врачом гормональные препараты,
- пить чай с мятой, мелиссой.
В пожилом возрасте
Женский организм в преклонном возрасте подвержен многим болезням, в том числе пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, проблемам неврологического характера.
Может подташнивать из-за панкреатита, вследствие интоксикации организма, при сахарном диабете, в качестве последствия инсульта. Менее опасные причины – несоблюдение режима дня, нерациональное питание.
Тошнота вместо месячных
Тошнота, которая возникает в качестве симптома месячных – частое явление. Для устранения нужно определить причину.
В первую очередь подтвердить, что это не зачатие. Сделать тест на беременность, посетить гинеколога для консультации.
Причина может заключаться в гормональном сбое. Нарушения в эндокринной системе провоцируют застой жидкости, брюшная полость увеличивается в объеме, появляется тянущая боль в грудных железах, что и приводит к тошноте вместо менструации.
У мужчин
Утренний дискомфорт может являться мозговой тошнотой. Такой симптом у мужчин проявляется чаще по сравнению с женщинами в связи со склонностью к патологиям головного мозга из-за повышенного внутричерепного давления.
Подобные проблемы возникают после черепно-мозговой травмы, при прогрессировании энцефалита, после инсульта, под влиянием атеросклероза в сонной или позвоночной артерии.
Также чаще диагностируется хроническая недостаточность надпочечников из-за склонности к опухолям, туберкулезу.
У подростков
Главные причины подташнивания, которое может перейти в рвоту:
- общая интоксикация организма,
- заболевания пищеварительной системы,
- отравления,
- непроходимость кишечника,
- инвазия глистами,
- уремия,
- патологии головного мозга: менингит, опухоль, энцефалит,
- внутреннее кровотечение.
В этом возрасте тошнота может появляться из-за гормональных изменений. Данный процесс соотносится с переходным возрастом и активным ростом. В связи с этим часто возникает ВСД.
Независимо от пола и возраста, нужно сразу постараться выяснить причины тошноты, особенно с рвотой. В противном случае недуг перейдет в хроническое течение и справиться с ним будет в разы сложнее.