Употребление алкоголя — одна из самых опасных вредных привычек. Этиловый спирт в неумеренном количестве может причинить огромный вред организму — от различных патологий до такого серьезного заболевания, как алкоголизм. Совсем недавно появился тип людей, которые говорят о своем компромиссном отношении к алкоголю. Такое понятие часто встречается в социальных сетях и анкетах, которые предлагают заполнить при приеме на работу.
Смысл понятия
Компромисс — это такой способ решения спорного или конфликтного вопроса, на который соглашаются обе конфликтующие стороны. Обе стороны идут на уступки так, чтобы удовлетворить интересы противоположной стороны и не ущемить свои права. Что значит компромиссное отношение к алкоголю? Большинство людей на вечеринках и праздниках принимают для себя решение о том, стоит ли им употреблять алкоголь или нет. Только те, кому этиловый спирт противопоказан по состоянию здоровья, не сталкиваются с этой дилеммой. Подобное отношение к спиртному означает то, что человек не отказываются полностью от употребления крепких напитков, но и не злоупотребляет этим.
Особенности компромиссного отношения к спиртному:
- приверженцев таких взглядов не смогут осудить те, кто полностью исключил спиртное из своего рациона, или заядлые алкоголики,
- человек контролирует свое поведение, так как не выпьет больше положенной нормы, соответственно, не будет впадать в крайности,
- компромиссное отношение наблюдается не только к алкоголю, но и по отношению к другим вредным привычкам,
- зная свою дозу, человек никогда не доведет себя до бессознательного состояния путем употребления большого количества спиртного.
Так как нормы по количеству выпитых спиртных напитков не установлены, то каждый человек индивидуально определяет для себя приемлемую дозу. Но необходимо помнить о том, что частое употребление этилового спирта даже в незначительных количествах приводит к привыканию и вызывает зависимость. От качества крепких напитков также зависят последствия их употребления.
Спиртные напитки в жизни человека появляются чаще всего во время переходного возраста. Первый опыт может быть разным. Подростки могут попробовать спиртное под влиянием друзей, для того, чтобы выделиться из толпы или почувствовать себя взрослым. По мере взросления отношение может меняться.
Нейтральная позиция позволяет пренебрегать установленными правилами и увеличивать дозу потребляемых напитков, в то время как при компромиссных взглядах можно твердо придерживаться своих принципов. Резкое негативное отношение может проявляться на фоне физической непереносимости алкоголя, а также у тех, кто ранее сам сталкивался с алкогольной зависимостью. Проблемы со спиртным в семье существенно влияют на отношение ребенка к крепким напиткам.
Как выработать компромиссное отношение
Любая вредная привычка, в том числе и употребление алкоголя, негативно отражается на здоровье человека. Приверженцы полного исключения спиртного из рациона обычно пытаются отучить других от этой привычки. Нейтрально настроенные люди сами порой поддаются соблазну выпить лишний бокал вина или бутылку пива. Компромиссное отношение — идеальный вариант для тех, кто хочет всегда держать свое состояние под контролем и не прослыть ханжой в коллективе. Как ведет себя компромиссный человек? Он понимает всю серьезность влияния алкоголя на организм и точно знает норму, которую ему нельзя превышать.
Пути достижения компромиссных взглядов на спиртное:
- любитель выпить осознает то, как пагубно алкоголь может влиять на здоровье, а также что чрезмерное его употребление негативно отражается на отношениях с семьей и друзьями, мешает полноценно работать,
- затем определяется норма и виды алкоголя, который можно употреблять.
- Позиция объясняется друзьям и знакомым, так как именно они пытаются уговорить человека «выпить еще рюмочку».
- Определенной дозы необходимо строго придерживаться, в ином случае есть риск сорваться и напиться до беспамятства.
Другие вредные привычки
Курильщики могут по-разному относиться к своей привычке. Одним кажется, что сигареты не причиняют вреда их здоровью и окружающим. Но другие понимают, что курение может нанести серьезный вред организму и тем, кто постоянно находится рядом с курильщиком.
Что значит компромиссное отношение к курению? В этом случае человек осознает всю пагубность привычки и дискомфорт, который он может причинять окружающим. Он также понимает то, что не сможет исключить курение из своей жизни немедленно. Курильщик старается принять меры и сокращает количество выкуренных за день сигарет или приобретает более легкие сигареты. Это позволит ему со временем избавиться от этой привычки или уменьшить вред от нее.
В некоторых случаях желание меньше курить возникает в связи с такими проблемами:
- болезни или плохое самочувствие у мужчин,
- беременность и заболевания у женщин,
- в курящем коллективе человек, независящий от никотина, может курить наравне со всеми для того, чтобы не выделяться. Внутренний компромисс подразумевает то, что некурящий должен себя чувствовать комфортно среди таких друзей.
- При появлении в доме маленьких детей,
- если в семье или кругу друзей курящего человека есть аллергики.
Компромисс является первым шагом к тому, чтобы расстаться с сигаретами. Ведь сразу радикально отказаться от курения довольно тяжело, поэтому курильщик заключает компромисс с самим собой. Это может выражаться в таких действиях курильщика:
- любитель курить старается не дымить в присутствии незнакомых людей или тех, кто не курит.
- Доставая сигарету, курильщик ищет место для курения, где он не причинит беспокойства другим людям.
