Часто праздники и веселые застолья приводят к тому, что человек не помнит событий и страдает утром от головной боли и плохого самочувствия. Чтобы не столкнуться с этими проблемами, нужно иметь представление о том, как правильно пить водку.
Можно ли пить водку
Употребление алкоголя в небольших количествах для поднятия настроения не принесет особого вреда. Если же злоупотреблять спиртосодержащей жидкостью, то человек может стать алкоголиком и приобрести проблемы с внутренними органами, которые разрушаются при регулярных застольях. Чтобы не пополнить ряды зависимых людей, необходимо знать, как нужно пить водку правильно.
Как правильно пить водку, чтобы не тошнило
Иногда во время употребления спиртного возникают чувство тошноты и позывы к рвоте. Для избавления от неприятной ситуации необходимо:
- закончить прием спиртного, когда оно уже не воспринимается организмом и идет хуже, чем до этого момента, например, появляется желание сплюнуть содержимое рюмки,
- заморозить стопки и пить охлажденный напиток (теплая спиртосодержащая жидкость может спровоцировать рвотный рефлекс,
- делать долгие перерывы перед следующей порцией алкоголя (в это время не нужно закусывать тяжелыми продуктами питания, к которым относят колбасу, жирную рыбу и мясо, а выбирать легкие блюда, например, салаты и различные соления — водку можно закусывать охлажденным или замоченным в соли арбузом, кроме того, рекомендуется плотно покушать до начала застолья).
При соблюдении этих советов тошнота и рвота обойдут вас стороной во время употребления водки.
Чем лучше запивать водку
Этот алкогольный напиток нельзя запивать другой спиртосодержащей жидкостью. В этом случае произойдет быстрое опьянение. Чтобы не стать жертвой этого вредного процесса, нужно знать, почему нельзя запивать водку аналогичными напитками.
При попадании алкоголя в организм начинается нейтрализации токсичного вещества в желудке. Когда происходит смешивание спиртосодержащей жидкости, организм выбирает ту, у которой процент крепости ниже. В результате нейтрализации сильного раздражителя не происходит, что может привести к развитию язвенной болезни или раковой опухоли. Проблемы со здоровьем могут возникнуть, если запивать водку безалкогольными, но газированными напитками. Из-за наличия газов эти жидкости становятся причиной быстрого опьянения.
Несмотря на это, существуют плюсы в запивании беленькой. Этанол вызывает повышенную выработку желудочного сока, который разрушает слизистую органа и приводит к язве и гастриту. Для запивания можно использовать кефир или молоко. Эта продукция не даст человеку опьянеть за короткий срок, сократит отрицательное действие этанола и снизит риск возникновения похмелья.
Чай и кофе приведут к быстрому проникновению продуктов распада этанола в кровь, поэтому не следует запивать беленькую этими напитками. Сок из овощей или фруктов может снизить действие спирта на организм, но не в чистом виде, а как составляющая коктейля. Водку можно смешивать с вишневым, гранатовым, апельсиновым и томатным соком.
Подготовка и утро после застолья
Чтобы веселье не закончилось после нескольких стопок, нужно знать, как пить водку правильно. Для этого достаточно следовать рекомендациям:
- Заранее выпить маленькую рюмку водки. Это приведет к тому, что в печени начнут вырабатываться вещества, которые замедляют действие алкоголя.
- Начало воздействия этанола наступит позднее, если эту стопку закусить хлебом с кусочком сала или бутербродом со сливочным маслом. Эффект от выпитого будет в этом случае мягким, а не резким. Для его усиления можно за 30 минут до веселья выпить пару ложек растительного масла.
- Риск появления похмельного синдрома можно снизить с помощью активированного угля. Несколько таблеток нужно выпить перед началом торжества.
- Чтобы спиртное выводилось из организма быстрее, во время застолья необходимо пить больше воды.
- Между первыми 2 стопками нужно делать короткий перерыв, не больше 3 минут, а после третьей рекомендуется подвигаться.
- Спиртное не смешивают другим алкоголем.
Правильное распитие спиртных жидкостей поможет чувствовать себя хорошо на протяжении всего торжества и наутро после него.
Как избавиться от похмелья
Взрослый человек часто сталкивается с похмельным синдромом, который может наступить даже после пары рюмок водки. Чтобы избавиться от неприятных ощущений необходимо восстановить водно-солевой баланс.
Из-за неправильного распределения воды в организме после застолья ткани отекают, и в сосуды жидкость не поступает, поэтому требуется выпить какой-либо из этих напитков:
- стакан рассола,
- теплая вода с лимонным соком,
- отвар из шиповника,
- минеральная вода,
- томатный сок с добавлением черного перца, соли и сырого яйца.
Улучшение состояния наступит быстрее, если пить молоко, зеленый чай или кефир. Если мучает сильная тошнота, то выпивать необходимо небольшими глотками. Не рекомендуется употреблять противорвотные средства. Вместе с рвотными массами из организма выводятся токсины, поэтому при возникновении рвотных позывов, их не стоит заглушать лекарствами.
Чтобы снять головную боль, нельзя принимать обезболивающие медикаменты. Для ликвидации болезненных ощущений используют кусочки льда, завернутые в полотенце или другую чистую ткань. Их прикладывают ко лбу, что способствует снятию дискомфорта. Для очистки организма от токсинов можно выпить Энтеросгель, активированный или белый уголь.
Если позволяет состояние здоровья, то поможет горячая ванна или контрастный душ. При повышенном потоотделении происходит удаление продуктов распада этанола. За полчаса, проведенных в горячей воде, человеку станет лучше.
Чтобы избавиться от раздражения и апатии, необходимо восстановить нервную систему. Для этого в течение дня выпивают несколько таблеток Глицина. Кроме того, поможет какао, энергетики, в составе которых имеется таурин и кофеин, Пикамилон или Пантогам. Вредно избавляться от похмелья новой дозой спиртного. Лучше принять душ, выпить сорбенты и поспать. Если есть силы, то можно прогуляться. Свежий воздух способствует улучшению обмена веществ и повышению настроения.
