Негативные последствия табакокурения сегодня известны многим. Покупая сигареты, человек берет на себя ответственность за свою жизнь и здоровье. Это осознанный шаг. Но не задумывается, что люди, которые находятся рядом с ним, получают не меньший вред от вдыхания табачного дыма.
Пассивное курение имеет такое же влияние на организм, как и обычное.
Всемирная организация здравоохранения бьет тревогу. Проводятся разъяснительные мероприятия и акции за право дышать свежим воздухом. Во многих странах на законодательном уровне запрещено курение в общественных местах.
Влияние сигаретного дыма на организм
Табачный дым содержит более 4000 опасных для человека веществ: никотин, окись углерода (угарный газ), альдегид, ацетон, бензол, синильная кислота и др. Они обладают токсическим и канцерогенным свойством.
Курение, в том числе пассивное, раздражает все слизистые оболочки органов дыхания, прекращается двигательная активность ресничек мерцательного эпителия. В результате происходит инфицирование бактериальной флорой. А при длительном воздействии табака приводит к метаплазии и перерождению клеток в раковые формы.
Вдыхание частиц металлов, обнаруженных в дыме, вызывает обструкцию бронхов и легких. Осложняется течение туберкулеза. Развиваются аллергические реакции.
Никотин влияет на спазм сосудов.
Повышается давление и нарушается периферическое кровообращение. Окись углерода препятствует поступлению кислорода в сердечную мышцу. Это приводит к гипоксии, усилению тромбообразования и увеличивает риск инфаркта миокарда. Повышается утомляемость, преследуют головные боли.
Табачный дым повреждает зубную эмаль, способствует кровоточивости десен. Раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, вызывает развитие язвенной болезни.
Снижается обоняние, появляется охриплость голоса. Покраснение глаз, першение в горле и слезотечение возникает не только у курящих, а и окружающих людей. Часто встречается воспаление среднего уха.
Вдыхание табачного дыма негативно сказывается на состоянии кожи, волос.
Люди выглядят старше своего возраста. Изменяется метаболизм гормонов. Их дисбаланс приводит к нарушению репродуктивной функции и образованию опухолей.
Состав табачного дыма является канцерогенным, что означает риск онкологических заболеваний. Самая частая разновидность – рак легких. Это безусловный лидер у курильщиков, в т.ч. пассивных. Очень чувствительны к табачному дыму ткани молочной железы. Рак груди чаще возникает у женщин, которые проводят много времени в задымленных сигаретами помещениях.
Опасность пассивного курения
Пассивным курением называют вдыхание воздуха, смешанного с продуктами горения табака.
Различают два потока дыма. Основной (активный) поступает в легкие во время затяжки и там соединяется с углекислым газом. Побочный — выдыхаемый курильщиком, смешанный с дымом тлеющей сигареты и окружающим воздухом. Он насыщен угарным газом, тяжелыми металлами, углеводородами, полиэфирами. Эти вещества обладают отравляющими и опухолеобразующими свойствами.
Медицинские исследования доказали, что вдыхание побочного дыма больше вредит здоровью чем активное курение. Причиной является отсутствие фильтрации. Только 20% опасных веществ остается на легких курильщика, а 80% рассеивается в воздухе. И все это вдыхают люди, которые просто находятся рядом. Без фильтрации.
Особенно опасно быть в закрытом помещении, табачный дым там присутствует в большой концентрации.
Медики доказали, что 8 часов в такой комнате равноценно выкуриванию 5 сигарет. Это может закончиться острым отравлением. А при повторных интоксикациях приводит к появлению хронических патологий.
Значительно уменьшает опасность пассивного курения использование электронной сигареты. Вейп работает по типу ингалятора и не выделяет продукты горения. Никотин в смеси присутствует и в небольшом количестве попадает в воздух. Но его доза при пассивном курении практически безопасна.
Вред от пассивного курения во время беременности
Во многих семьях ошибочно считают, что в период вынашивания ребенка важно не иметь вредных привычек самой женщине. Медики тоже акцентируют на этом внимание. А вот мужья не спешат бросать курить. И зря. Вдыхание табачного дыма чревато опасными последствиями для будущей матери и еще не родившегося ребенка.
Во время беременности организм женщины особенно чувствителен к разным токсинам.
Более того, все, что наносит вред ее здоровью, угрожает и малышу. При пассивном курении в крови возникает недостаток кислорода, что вызывает гипоксию плода. Это приводит к появлению опасных патологий. Возрастает риск синдрома внезапной детской смерти.
У женщин, которые подвергаются негативному влиянию никотина, чаще встречаются осложнения при родах. На ранних сроках – выкидыши или угроза прерывания беременности.
Опасность пассивного курения детей
Детей иногда называют молчаливыми жертвами пассивного курения. Особенно, когда речь идет о младенце. Они не могут уйти, сделать замечание. Многие родители считают, что вред от вдыхания табачного дыма сильно преувеличен. В лучшем случае, стараются курить в другой комнате или открывают окно. Но этого недостаточно.
Частички дыма оседают на коже ребенка, волосах, одежде, игрушках.
Воздействие вредных веществ на растущий организм губительно. Страдает дыхательная система и иммунитет. Такие дети склонны к простудным заболеваниям и аллергическим реакциям. Грозным осложнением является бронхиальная астма.
Особенно опасно курение кормящей матери. Тогда вместе с молоком в детский организм попадает весь состав табачного дыма, хоть и в небольшом количестве. Возникает привыкание к никотину, и после прекращения грудного вскармливания, придется пережить синдром отмены.
К тому же, от курящей матери пахнет табаком. Ее кожа, волосы, одежда пропитаны им. Когда женщина берет на руки малыша, он вдыхает остатки сигаретного дыма, токсические вещества поступают в легкие ребенка. Часто в таких семьях вредной привычкой страдает и отец. В этом случае угроза возникновения проблем со здоровьем для грудничков увеличивается в 5 раз.
Если дети живут в семье, где курят оба родителя, у них отмечается отставание в учебе, слабо развито творческое мышление. Доказано, что никотин быстрее выводится из организма мальчиков. У девочек уже во взрослом возрасте наблюдаются расстройства репродуктивных функций.
Последствия от пассивного курения кальяна
Степень вреда от кальяна сравнительно ниже, чем от сигарет.
Курильщики вдыхают не дым, а пар. Вода в устройстве очищает табак, хотя небольшие дозы токсинов все равно попадают в организм. Но при этом увеличивается количество угарного газа. Что не делает кальян безопасным.
Иногда вместо табака используют гашиш или марихуану. Это наркотические вещества. Их употребление, продажа и хранение карается законом. Даже просто присутствуя рядом,человек получает определенную дозу одурманивающих веществ.
Часто кальян курят в закрытой непроветриваемой комнате. Концентрация угарного газа порой превышает допустимые границы. Возникает угроза отравлений. Вред пассивного курения очевиден.
Работники кальян-баров регулярно вдыхают токсические вещества. У них увеличивается риск легочных, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
К сожалению, в эти заведения допускаются даже несовершеннолетние. И хоть продавать им табачную продукцию нельзя, но находиться там не запрещено. И дети, кроме опасности для здоровья, имеют большие шансы пристраститься к пагубной привычке.
Какое курение вреднее: пассивное или активное?
Споры о том, кто больше вреда получает – пассивный или обычный курильщик, до сих пор не утихают. За последние 15 лет было проведено много различных медицинских и социальных экспериментов. Заключения не радуют.
Человек, вдыхая дым от сигареты, назад выпускает близко 40% его состава, смешанного с углекислым газом. Эта смесь растворяется в окружающем воздухе, соединяется с продуктами горения тлеющей сигареты.
Сюда же притягиваются тяжелые металлы из атмосферы (кадмий, свинец, никель и др.). И в результате попадает в легкие пассивного курильщика. Его организм не адаптирован к воздействию токсических веществ. Следовательно, и вреда получает больше.
К тому же, активный курильщик осознанно рискует здоровьем. Он знает о возможных последствиях. Но идет на это, чтобы получить бонусы в виде эффекта расслабления от никотина. А пассивный курильщик не ощущает удовольствия. И зачастую не осведомлен о последствиях вдыхания табачного дыма.
Опасность состоит и в отсутствии выбора. Курение в семье, на работе, в общественных местах для многих считается нормой. И это делает людей, ведущих здоровый образ жизни, заложниками чужих вредных привычек.
