Многие из нас попадали в ситуацию, когда необходимо предпринять все мыслимые и немыслимые меры, чтобы избавиться от синяка быстро. Такое случается, если поскользнулся на улице, неловко задел какой-то предмет, хлестнула ветка в лицо. Конечно, гематома исчезнет сама, но через несколько дней, а нам нужна экстренная помощь.
Народная медицина и фармакология имеют несколько советов на этот счет. Мгновенного рецепта против гематомы не существует. Однако очень многое зависит от этиологии синяка.
Этиопатогенез
Случайный удар провоцирует разрыв субдермальных капилляров. В результате кровь выливается в околососудистые ткани. Ее хорошо видно через тонкий эпидермис как темное пятно. Этот участок повреждения синеет из-за гипоксии, а в результате рассасывания гематомы меняет оттенок на желто-коричневый.
Весь процесс занимает неделю. Если удар пришелся по телу – две. На ноге восстановление идет месяц.
У женщин кожа нежная, она повреждается сильнее, и проходят синяки у них дольше. При этом не последнюю роль играют эстрогены, которые делают сосудистую стенку более проницаемой. Помочь укрепить ее могут венотоники и сосудоукрепляющие средства. Независимо от половой принадлежности, бывает, что столкновение с твердым предметом вызывает у одних минигематому, а у других – синяк огромных размеров.
Это зависит от ломкости капилляров и состояния системы свертывания крови.
Недостаток витаминов К и С приводит к риску замедления регенеративной способности клеток и снижению прочности сосудистой стенки. Поэтому аскорбиновая кислота всегда рекомендуется при опасности травмирования с целью укрепления капилляров.
Лучше не употреблять витамины бесконтрольно. Возможно формирование камней в почках или сенсибилизация организма. Дозу всегда подскажет врач. Но лимон, ананас, капуста – безвредны, и при этом содержат много витаминов С и К.
Синяки под глазами возникают от недосыпа. Суть – гипоксия кожи. Это бывает при патологии сердца и сосудов, нарушении функции почек. Они корректируются прогулками на свежем воздухе.
Средства из аптеки
Сегодня на прилавках специализированных магазинов продается огромное количество косметики и фармпрепаратов, которые призваны купировать синяки.
Если говорить о медикаментах из аптеки, то к ним относятся:
- Лекарства на основе гепарина: Клексан, Лиотон, Варфарин, Тромблесс, Курантил, Вазопро, Гепариновая мазь, Фенилин, Ангионорм, Тиклид. Они проявляют свойства антисептиков и стимулируют рассасывание сгустков крови. Кратность использования – до 5 раз в сутки. Открытые раны – противопоказание.
- Венотоники: Венорутин, Троксевазин, Шунгит, Детралекс, Фаберлик, Венарус, Флебодиа 600. Суть назначения- устранение ломкости капилляров, снятие воспаления, стимулирование процессов рассасывания. Применяют дважды в день.
- НВПС: Диклофенак, Нурофен, Вольтарен, Кетопрофен. Эффективны для купирования воспаления, но имеют множество противопоказаний, поэтому используются только по назначению врача. Курс – не более недели, кратность – до 4-х раз в день.
- Препараты на натуральной основе: Бадяга, Живокост, Синяк Off не имеют противопоказаний, помогают убрать отек и демонстрируют анестезирующие свойства.
- Согревающие мази нельзя использовать непосредственно после ушиба. Это препараты отсроченного действия. Они эффективны через пару дней, после снятия отека.
Самым проверенным экстренным способом считается холод.
Бабушкины рецепты
Полученные гематомы рассасываются через пару недель самостоятельно, но убыстрить события до пары суток – реально. Больше того, народные рецепты помогут справиться с проблемой еще быстрее в части осветления синяка. Это может произойти за половину суток, если причина гематомы не в заболеваниях системы свертываемости крови. При выборе способов купирования кровоподтека следует опираться на его причину и составляющие.
Часто аллергия имитирует синяк. Но в этом случае высыпания, появившиеся внезапно, сопровождаются зудом.
Способов стимулирования рассасывания гематом много. Наиболее удачен – лед. Его следует немедленно после ушиба приложить к больному месту и держать не менее 15 минут. Холод остановит кровотечение, уменьшит отек, заблокирует тромбообразование, то есть, не позволит эритеме посинеть. Уместен даже платок, смоченный холодной водой.
Эффективно и бинтование эластичной лентой. Чем быстрее будет наложен бинт, тем меньше сформируется кровоподтек. Бинт не даст капиллярам расшириться и синяк затормозится в своем развитии.
Тепло тоже рассасывает синяк, но только через пару дней, после снятия первых симптомов воспаления. Прикладывают грелку к месту травмы по 4 раза в сутки на 20 минут. Смысл состоит в том, что тепло расширяет капилляры, стимулируя приток крови и ее разжижение. Проходит гематома на вторые сутки.
Можно использовать дегтярное мыло для рассасывания кровоподтека. Чем чаще контакт дегтя с кожей, тем быстрее купируется воспаление.
Применяют и компресс со скипидаром и медом. Он эффективен при синих гематомах. Готовится просто: четверть рюмки живичного скипидара смешивают с четвертью стакана меда и половиной большой ложки вазелина. Полученную смесь наносят на ватный диск под пластырь к месту синяка. В итоге активируется циркуляция кровотока и в течение 10 часов небольших размеров синяк пропадает.
Примочки из капустного сока каждые 15 минут снимают воспаление за счет ретинола, восстанавливают стенку сосудов за счет витамина С, витамин К пролонгирует противовоспалительный эффект.
Результативен компресс из сырого мяса под марлю с лейкопластырем. Менять каждые 60 минут. На ночь вместо мяса – йодная сетка.
Неплохо рассасывают гематому домашние лепешки из меда, сока хрена, растительного масла, желтка, муки: все по маленькой ложечке. Замешивают тесто и готовят лепешку по размеру гематомы. На ночь – под пластырь и махровое полотенце. К утру пятно бледнеет, через пару дней – исчезает.
Вместо лепешки можно использовать банановую кожуру.
Следует отметить, что большое значение в используемых методах имеет место локализации синяка.
Периорбитальная область
Самая проблемная зона: кожа здесь тонкая, лишена практически гиподермы, много сосудов и нервов. Удар приводит не просто к гематоме, но и к ухудшению зрения.
Лучшее средство корректировки ситуации – луковый компресс. Он снимает отек, если глаз заплыл, стимулирует рассасывание. Ингредиенты следующие: половинку среднего репчатого лука пропускают через мелкую терку, добавляют десертную ложку соды, оставляют на полчаса. Настоявшуюся кашицу помещают в полотняный кисет и прикладывают к ушибу на час, трижды в день.
Пищевая сода эффективна и в качестве самостоятельного средства: чайная ложка разводится теплой водой (полстакана). Примочки в охлажденном виде прикладывают к глазу на пару часов.
Мед с оливковым маслом и мукой в равных пропорциях, разбавленный желтком эффективен для смазывания ушибленного века.
Если гематома затронула оба глаза, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью, поскольку это – свидетельство перелома носа.
Недосып
Бессонница после длительной работы за компьютером становится причиной появления синяков под глазами. Кардинально поменять ситуацию сможет только нормализация режима дня, но уменьшить проявления недосыпа способны следующие средства:
- Контрастные примочки из горячего черного и холодного зеленого чая: по 5 минут ватные диски, смоченные в растворах, на оба глаза, поочередно. Общее время манипуляции – полчаса.
- Петрушка – природный осветлитель дермы. Готовят массу из измельченного растения и кладут ее на глаза. Выдерживают 15 минут и смывают теплой водой. Еще эффективнее – ледяной кубик из отвара петрушки, которым следует каждое утро протирать периорбитальную область.
- Натертый сырой картофель (средний клубень) заворачивают в марлю и на 10 минут помещают на глаза.
- Перед сном рекомендован массаж периорбиты ватными дисками, смоченными в ромашковом отваре или зеленом чае. Для лучшего скольжения можно капнуть миндальное масло. Массировать по массажным линиям 5 минут.
Экстренная помощь
Сразу после удара – использовать сок алоэ. Нижние листья растения, разрезают вдоль и прикладывают к месту ушиба. Помогает крахмал: рисовый или картофельный, разведенный до консистенции сметаны.
Если травмирована нога, можно сделать компресс под повязку на ночь. Результативна и кашица из хозяйственного мыла, которую наносят на ватный диск и протирают им место травмы.
Однако самым эффективным считается кубик льда, приготовленный из воды и водки в равных пропорциях. Им следует протирать кожу как можно чаще. Синяк светлеет на глазах.
После инъекции
Уплотнения и гематомы от уколов купируются долго. Об экстренности речи не идет. Помогает капустный лист с насечками, смазанный медом, йодная решетка, косметическая глина, лавандовое масло.
Маскировка
Декоративная косметика иногда бывает, как нельзя, кстати: гематома на шее, синяк на лице. Чтобы снять отек, используют холод. Затем, на место синяка наносят цветовой корректор – консилер. Таким образом синяк обесцвечивается, выравнивается тонально под дерму.
Средство вбивается в эпидермис губкой или подушечками пальцев. Визуальная коррекция зависит от правильно выбранного цвета: при красном кровоподтеке – необходим желтый консилер, синяки замазывают зеленью.
Гематома в процессе регресса маскируется синим корректором. Затем, берется основа под макияж. Она кладется на всю поверхность лица тон в тон. Последний штрих – прозрачная пудра, которая наносится кистью. На ночь синяк смазывают зубной пастой безо всяких добавок.
Срок для синяка
Рассасывание гематомы зависит от тяжести полученного удара, ее размеров, состояния капилляров, восприимчивости эпидермиса к проводимой коррекции.
При отсутствии какой-либо патологии, небольшие синяки исчезают через неделю самостоятельно. Если к коррекции подключают медикаменты или народные средства, кровоподтеки рассасываются в два раза быстрее.
Ориентировочные сроки исчезновения синяков представлены таблично.
Локализация Количество дней Торс, тело От 10 до 15 Верхние конечности От 5 до 10 Около глаз, на лбу, переносице, подбородке От 7 до 9 Нижние конечности От месяца до четырех
Противопоказанием к приему является Аспирин в любой форме и под любым наименованием, поскольку он меняет вязкость крови, она становится жидкой, что способствует росту кровоподтека.
