ВСД и алкоголь — вещи совершенно несовместимые, так как при этом заболевании организм очень чувствителен к внешним негативным воздействиям, к которым относится также и употребление алкогольных напитков. Вегето-сосудистая дистония развивается вследствие нарушения гармоничной деятельности двух отделов вегетативной нервной системы: симпатического и парасимпатического. Спиртное способствует еще большему разрушению равновесия между этими отделами и провоцирует возникновение кризов.
А поскольку нормальная работа внутренних органов и сосудов обеспечивается двойной иннервацией этих отделов, то подобное нарушение приводит к усилению или снижению активности сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, мочевыделительной систем.
Что происходит с организмом при ВСД
В результате нарушения слаженной работы между отделами, пациент предъявляет очень много разнообразных жалоб:
- боль в голове,
- сердце,
- проблемы с желудком,
- кишечником и мочеиспусканием.
Симптомы усугубляются даже после небольшой дозы алкоголя.
Заболевание может протекать стабильно или осложняться кризами. В последнем случае состояние ухудшается внезапно, пациент обычно очень тяжело переносит приступ.
Насколько опасны вредные привычки при ВСД
Под воздействием крепких напитков (водки, коньяка), а также слабоалкогольных (пиво) ухудшается работа сосудов. Первоначально они расширяются, а впоследствии подвергаются спазму. Это ухудшает снабжение всех тканей кислородом, вследствие чего развивается гипоксия. Курение также приводит к длительному спазму сосудов и проблемам с кровообращением.
Существует еще одна причина, по которой алкоголь и вегето-сосудистая дистония несовместимы. Пациент, имеющий такое заболевание, крайне неустойчив к воздействию различных стрессовых ситуаций. Поскольку такие факторы ухудшают состояние, возникает соблазн успокоиться с помощью напитков, содержащих спирт.
Опасность развития алкоголизма при таких условиях крайне велика. Даже чрезмерное увлечение слабоалкогольными напитками может привести к зависимости, поэтому ВСД и пиво — это также крайне опасное сочетание.
Алкоголь и ВСД: почему появляются приступы
Течение ВСД после алкоголя сопровождается обострением заболевания. Появляются приступы, которые чаще всего развиваются по гипертоническому типу.
Повышение артериального давления сопровождается тахикардией, учащенным сердцебиением и покраснением лица. Ночью беспокоит бессонница, которая часто сочетается с тревожным настроением и приступами паники. Может появиться страх смерти, который резко ухудшает эмоциональное состояние. Причина кроется в том, что под воздействием алкоголя резко увеличивается выброс адреналина, который и приводит к тяжелому кризу.
К подобным приступам нужно относиться ответственно и серьезно, так как они могут осложниться развитием сердечной или мозговой катастрофы (инфарктом или инсультом). Особенно подвержены таким парокмизмам те пациенты, которые страдают вегето-сосудистой дистонией с наклонностью к повышению артериального давления.
Курение при ВСД
Очень часто любители алкоголя с неустойчивой вегетативной нервной системой снимают стрессовое напряжение также и с помощью никотина. В результате этого развивается зависимость от курения, от которой очень трудно избавиться. Вредная привычка приводит к тому, что сосуды резко спазмируются, и, в результате, резко ухудшается кровообращение всех органов и тканей организма.
В процессе развития симпато-адреналового криза, когда пациент находится в крайне напряженном эмоциональном состоянии, возникает непреодолимое желание закурить для снятия нервного напряжения.
Что делать при резком ухудшении состояния после алкоголя и курения
Тяжелая реакция на употребление спиртных напитков у пациентов с нестабильной вегетативной системой требует неотложной помощи. Чтобы снизить возбудимость подкорковых центров вегетативной нервной системы необходимо принять эффективные седативные препараты. Лекарственные средства подобного действия на основе лекарственных трав можно приобрести в аптеке без рецепта, они всегда должны быть в домашней аптечке.
Какие способы помогут избежать последствий
Для того, чтобы стабилизировать работу вегетативной нервной системы необходимо приложить немало усилий. Хотя это заболевание не сопровождается повреждением сосудистой стенки и внутренних органов, а всего лишь страдает их функция, восстановление будет довольно длительным.
- Прежде всего потребуется пересмотреть свой распорядок дня, режим труда и отдыха. Обязательно нужно обеспечить достаточный ночной сон (не менее 8 часов).
- От вредных привычек (употребление алкоголя и курение) придется отказаться — это условие успешного лечения.
- Спорт и вегето-сосудистая дистония вполне могут быть совместимы, важно при этом постепенно увеличивать нагрузки и избегать переутомления. Очень хорошо помогает стабилизировать равновесие между симпатической и парасимпатической системами плавание в бассейне и в открытых водоемах (река, море, озеро).
- При невозможности заняться плаванием, как альтернативу можно выбрать водные процедуры: контрастный душ, обтирания и обливания прохладной водой до пояса, лечебные ванны
- Если выражена тенденция к снижению артериального давления и беспокоят приступы с общей слабостью, на помощь может прийти такой напиток, как кофе. Очень важно не превышать его дозу, а 2 или 3 чашки в день придадут бодрости и простимулируют деятельность головного мозга (дополнительным бонусом также станет его антиоксидантная активность).
- Лечение поливитаминными комплексами с микроэлементными добавками помогут преодолеть слабость и вялость. Еще эффективнее справятся с этой проблемой адаптогенные препараты: настойка женьшеня, молодых оленьих рогов, аралии, элеутерококка, заманихи.
- Занятия лечебной физкультурой, если выполнять их ежедневно, придадут бодрости и повысят работоспособность. Правильно подобранный комплекс упражнений способен стать альтернативой медикаментозной терапии.
Все-таки: можно или нельзя
На вопрос, можно или нельзя употреблять алкогольные напитки при вегето-сосудистой дисфункции, следует дать однозначный ответ: этого делать нельзя, так как последствия могут быть непредсказуемыми. Категорически запрещен прием любого алкоголя при заболевании по гипертоническому типу и смешанных припадках.
Даже такой известный своим спазмолитическим действием коньяк, при небольшом превышении дозы оказывает прямо противоположное действие на организм. В случае, если достигнут сосудорасширяющий эффект, негативное влияние этанола на организм все же произойдет. А для вегетативной системы любая интоксикация может стать провокатором приступа.
При тенденции к приступам со снижением артериального давления из алкогольных напитков допустимо употребление сухого красного вина, но в очень скромных количествах — не больше 100 мл в течение дня. Все же лучше отдать предпочтение коктейлям на основе безалкогольного тоника и натурального сока.
Отзывы пациентов, страдающих от вегето-сосудистой дисфункции свидетельствуют о том, что употребление всех без исключения алкогольных напитков провоцирует ухудшение самочувствия сразу после их распития и особенно на следующий день после эксцессов.
Последствиями злоупотребления алкоголем, может стать не только ухудшение прогноза вегето-сосудистой дистонии, но и крайне вероятное развитие зависимости от алкоголя.
На видео с клинической демонстрацией симпато-адреналового криза на фоне употребления алкоголя можно видеть тяжелое эмоциональное состояние пациента с тревожностью и страхом. Если в начале заболевания попытки справиться с нервным напряжением с помощью спиртного иногда достигают успеха, то в разгаре болезни алкоголь во много раз усиливает симптомы и о совместимости его с лечением не может быть и речи.
Бурная реакция организма на алкоголь говорит о том, что пора сделать твердый выбор в пользу абсолютной трезвости и полностью пересмотреть свой образ жизни и привычки.
