Алкоголь был известен испокон веков. В стародавние времена люди обратили внимание на странное влияние перебродивших на солнце напитков. Обычное молоко, мед, сок винограда и других растений приобретали свойство веселить человека, дарили чувство легкости и беззаботности.
Но это улучшение самочувствия длилось короткое время, и на следующий день наступала расплата: головная боль, дрожь во всем теле, резкое ухудшение настроения.
Но это не остановило наших предков, не останавливает и наших современников. Никто не подозревал, какого страшного джинна выпустили на волю!
Есть еще один «друг» человечества это табак. Европейцы познакомились с ним благодаря путешествиям Колумба к берегам Америки. Испанцы первыми привезли семена табака в Европу, но использовали его как декоративное растение до тех пор, пока Жан Нико (по его имени был назван никотин) не использовал как лечебное. Долгие годы понадобились, чтобы понять, как вреден табак.
Похитители жизни — алкоголь и табак
Психология употребления и вред хмельных напитков
В древние времена особое распространение получило виноградное вино. Оно считалось даром богов. Чистый спирт получили впервые арабы и назвали его «аль коголь», что в переводе означает «одурманивающий». Это полностью соответствует его воздействию на человека.
После того как научились перегонять вино для получения спирта, пьянство распространилось по всему миру. Не сдержало его даже то, что Коран полностью запрещал мусульманам употребление спиртного! До наших дней сохранились стихи, восхваляющие вино и пьянство, написанные именно поэтами из Азии. Запрещалось законом пить крепкие напитки и в других странах (Индия, древние Афины). Но законы не работали.
Сложившаяся традиция собираться всей семьей за праздничным столом очень похвальна. Но усаживать детей за стол, уставленный спиртными напитками, да еще ставить рядом с ними бокалы, пусть даже с налитым соком, — не лучший вариант. Веселье, тосты, выпитые рюмки — у ребенка складывается мнение, что выпивка — это хорошо.
В будущем, если он впитал в себя такой образ поведения, никакие лекции о вреде алкоголя не переубедят его в обратном. А потом какие слезы льет мать, глядя на спивающегося сына, как она раскаивается от осознания того, что не смогла вовремя объяснить сыну, какой вред несет алкоголь! Как плачут и боятся дети своего пьяного отца! Как страдает жена, беспомощно наблюдая, что ее муж губит свое здоровье!
Информация о вреде алкоголя
В наши дни проблема алкоголизма приобретает масштабы национальной катастрофы. Минздрав регулярно предупреждает о вреде алкоголизма и курения, но делает это настолько робко, что мало кто обращает на это внимание. А может быть, зная, из чего все-таки состоят современные спиртные напитки, люди смогли бы перебороть свою тягу к пьянству?
Основа спиртосодержащих напитков — это этиловый, или, как его еще называют, винный спирт. В его состав входит множество примесей, в том числе и сивушных масел. Эта составляющая — настоящий яд, который доводит человека до отравления и даже до смерти. В промышленном производстве спирта его очищают, но даже самая тщательная очистка не убирает всех примесей. Несколько примеров примесей:
сивушные масла,- метиловый спирт,
- тяжелые изоалкиловые спирты,
- фенол, и другие.
Напитки, приготовленные кустарным способом в домашних условиях, являются самыми опасными и вредными для употребления Это, конечно, самогон, бражка, чача. К крепким спиртным напиткам относится водка. Виски, коньяк и ром тоже крепкие напитки, но вреднее, чем водка, потому что содержат больше побочных продуктов алкогольного брожения. Напитки средней крепости — это виноградные и плодово-ягодные вина. Есть и слабоалкогольные напитки: пиво, некрепленые вина, разнообразные сорта сидра.
Существует мнение, что вредны только крепкие спиртные напитки. Но это заблуждение. Доказано, что алкоголь, попадая в организм в любом количестве, действует как яд и разрушает все без исключения органы человека.
Нужно знать, что доза в 7−8 г. чистого алкоголя на 1 кг массы тела человека является смертельной. Из организма доза, пусть даже и маленькая, не сразу выводится, а продолжает свое разрушающее воздействие в течение 1−2-х дней. Если же спиртное добавляется в организм постоянно, не давая ему очиститься, человек превращается в алкоголика.
Алкоголизм
Премьер-министр и писатель Великобритании У. Гладстон сказал: «Алкоголизм делает больше опустошения, чем три исторических бича, вместе взятые: голод, чума и войны.» Точнее уже и не скажешь! Есть предположение ученых, что причиной риска стать алкоголиком может быть биохимический или генетический фактор. Пьянство — это отсутствие силы воли, распущенность и недостаток воспитания, а алкоголизм — это психическое заболевание, которое становится причиной физической и социальной деградации человека. Его можно и нужно лечить. Главное, чтобы желание исходило от самого алкоголика.
Алкоголизм развивается постепенно. Вначале безобидные застолья по какой-либо причине, затем выпивки повторяются без видимых причин все чаще и чаще. И вот уже человек в плену пьяного дурмана. Согласно статьям о вреде алкоголя пропагандиста трезвого образа жизни профессора Жданова В. Г. , существует четыре стадии алкогольной зависимости:
- Начальная стадия — проходит без каких-либо соматических признаков. Человек раздражен, каждый день принимает спиртное, но категорически отрицает свое пристрастие к нему.
Вторая стадия характерна тем, что у человека появляется навязчивое желание пить и он живет только с этим психологическим желанием .- Третья стадия: зависимость перерастает в физическую — алкоголь блокирует выработку многих естественных гормонов, и человек уже не может отказаться от спиртного.
- Четвертая стадия характерна тем, что наступает полная дисфункция жизненно важных органов, что ведет к необратимым патологическим изменениям.
После этого объемы потребления спиртного только увеличиваются. На этой стадии алкоголизма требуется помощь квалифицированного врача. Только с помощью медиков можно спасти пьющего. По мнению профессора Жданова, от алкоголизма в стране каждые 10 лет гибнет столько же людей, как и в войне 1941−45гг.
Влияние алкоголя на здоровье человека
Принятая доза мгновенно распространяется по организму. Попадая в желудок, начинает всасываться в кровь. Вот с этого момента и начинается вакханалия этилового спирта в организме человека, которая длится все время, пока он не прекратит употребление горячительных напитков.
Больше всего и быстрее всего всасывается алкоголь в ткани головного мозга. И первое, что губительно поражает алкоголь — это тоже головной мозг. Эритроциты, которые транспортируют кислород во все органы, теряют способность легко скользить по сосудам.
Продвижение замедляется, они слипаются друг с другом — в результате получается тромб. И если этот тромб сможет проскользнуть по артерии или вене, то в мелких капиллярах головного мозга он застрянет и перекроет поступление крови и кислорода. Сосуды расширяются и лопаются. В итоге — инсульт, нейроны головного мозга гибнут, меняется структура мозга не в лучшую сторону.
Согласно статистике, 1 стакан водки убивает в мозге 1000−2000 клеток, которые больше не восстанавливаются. Отсюда потеря памяти, снижение интеллекта и функциональной деятельности всего организма.
Также от тромбов страдает и сердце. Они блокируют проходимость, образуются микрорубцы, сердце работает на пределе. У пьющего человека сердце всегда увеличено, кровь не имеет возможности свободно циркулировать и в итоге орган «захлебывается». Результат — аритмия, инфаркт
Печень это фильтр. Именно печень принимает основную нагрузку по переработке и нейтрализации вредных веществ. Регулярное потребление алкоголя приводит к тому, что в печени накапливается опасное токсическое вещество — ацетальдегид.
Даже орган, обладающий уникальным свойством саморегенерации, не выдерживает такой атаки. Работающая часть уменьшается, клетки отмирают, и печень теряет свойство очищать организм от вредных веществ. Процесс переходит в стадию развития цирроза — и восстановить печень невозможно.
Чрезмерное потребление спиртных напитков наносит чувствительный удар еще по одной жизненно важной части организма — нервной системе. Нервные клетки разрушаются, замедляется передача импульсов. В результате дестабилизируется эмоциональное состояние. Начинается процесс полной деградации пьющего человека. Ухудшается зрение, появляется несвязная речь, нарушается координация движения, часто появляется онемение частей тела. Начинается белая горячка — галлюцинации, лихорадка, — а затем человек теряет сознание. Таким образом, желание выпить может довести до психиатрической лечебницы.
Не остались в стороне и почки. Основная функция их — это вывод лишней жидкости из организма и очищение крови от токсинов. Алкоголь, особенно пиво, провоцирует усиленную работу почек и, как результат, частое мочеиспускание. Организм теряет с жидкостью витамины и микроэлементы и получает обезвоживание, что пагубно отражается на всех органах.
Страдает также иммунная система. Значительно ослабляется защитная функция организма и появляются инфекционные заболевания, аллергические проявления на коже.
Отрицательно алкоголь действует и на стенки пищевода, провоцируя гастриты, язвы, нарушения обмена веществ. Поджелудочная железа отекает и, когда забиваются протоки, переваривает сама себя. Прекращается выработка необходимых для организма ферментов, пища не усваивается. Развиваются панкреатит, дистрофия и сахарный диабет. Человек без поджелудочной железы не живет. Негативно отражается злоупотребление спиртными напитками и на половой функции мужчин и женщин. Отсюда неврозы и депрессии.
Как видим, ни один орган человека не обойден пагубным воздействием этилового спирта. Так есть ли смысл приобретать такую зависимость? Но самое губительное, самое разрушающее действие алкоголь оказывает на женский и подростковый организм.
Женский алкоголизм
Алкозависимость у женщин развивается гораздо быстрее, чем у мужчин, а сроки перехода в последнюю стадию алкоголизма сокращены вдвое. Внешний вид пьяной женщины ужасен! Она становится развязной, утратившей стыд и достоинство.
Женщины скрывают свою зависимость, пьют часто в одиночестве, стесняясь огласки. В связи с этим они опаздывают с обращением за помощью к врачам и лечение проходит трудно и часто безрезультатно. Здоровью женщины алкоголь наносит намного больший вред, чем мужчине, и отрицательное воздействие на внутренние органы проявляется незамедлительно. Это связано с тем, что:
у женщины масса тела меньше, полученная доза спиртного действует с удвоенной силой,- даже малую дозу женский организм перерабатывает медленнее,
- срок отрицательного воздействия токсинов на органы более длителен,
- психические расстройства, тяжелая форма депрессий, чувство безысходности часто приводят к самоубийствам.
Природа предопределила женщине быть матерью: продолжать род человеческий. Употребляя спиртное, женщина может навсегда лишиться такой возможности. Пагубно действуя на половые клетки, алкоголь делает их нежизнеспособными. Если удалось выносить и родить ребенка, то часто это дети слабоумные, физически недоразвитые. Отголосок пьянства родителей может ударить по их, казалось бы, здоровым детям. Повзрослевшие дети оказываются бесплодными.
Женщина и алкоголь должны быть далеко друг от друга.
Вред алкоголя для подростков
Очень много проводится бесед о вреде алкоголя в учебных заведениях, на собраниях школьников. Но чаще примером для подростков становятся старшие друзья из уличных компаний, кинофильмы с пропагандой разгульной жизни, в которых красиво подается реклама спиртных напитков, пример пьющих родителей.
Желание казаться взрослее, неправильная ориентация для самоутверждения в коллективе, ничем не занятое бесцельное шатание по улице — все это толкает подростка попробовать спиртосодержащие напитки уже лет в 12−13. И знакомство чаще всего начинается с пива. Выпивая пиво под одобряющие восклицания компании, подросток не задумывается о серьезности поступка. Наступает пивной алкоголизм. Доза выпитого раз за разом увеличивается, а затем «в бой» может вступить и водочка.
Существование пивного алкоголизма уже доказана учеными, а действует он коварнее, чем обычный. Употребление пива у молодежи не считается пороком, но именно пиво — первый шаг на пути к алкоголизму. В этот момент рядом с подростком должен находиться разумный человек, который сможет объяснить подростку пагубность его действий.
Вред алкоголя для организма подростка огромен. Не до конца сформировавшийся организм в 6−8 раз быстрее привыкает к алкоголю. Внутренние органы подростка еще не окрепли и не могут полностью выводить все ядовитые остатки этилового спирта.
Самая большая беда наносится мозгу, который находится в стадии развития и очень уязвим. Школьник отстает в обучении, угасает желание учиться. Начинается деградация личности. Незрелый мозг легче и быстрее формирует привыкание к алкоголю. Страдают и отстают в развитии все внутренние органы. Происходит задержка развития психических и половых функций, мышцы не развиваются, что приводит к задержке роста.
Подросток еще не осознает опасность от знакомства с алкоголем, продолжая вести «веселую» жизнь. И к моменту совершеннолетия он может пополнить собой армию алкоголиков. Нужно донести до сознания юноши и девушки главную мысль: алкоголь-это ранняя мучительная смерть. Жизнь так прекрасна и разнообразна, в ней столько интересного, и прожить ее под пеленой пьяного угара не только обидно, но и преступно. Под алкогольными парами люди совершают преступления, за которые несут потом уголовную ответственность. Наступает позднее раскаяние, а виной всему — первая бутылка пива, часто повторяющаяся рюмочка водочки!
Никотин и школьники
Часто мы видим, как за углом школы или другого учебного заведения, стоит стайка молодых людей, совсем еще детей, и дымят, как паровозы. Подростки не задумываются о последствиях курения. А в табачном дыме от одной сигареты содержится:
сероводорода — 0,0012 г,- синильной кислоты — 0,0012 г,
- никотина — 0,18 г (всем известно выражение «1грамм никотина убивает лошадь»),
- аммиака — 0,64 г,
- оксида углерода-0,92 г,
- радиоактивный изотоп калия,
- мышьяк (в чистом виде — смертельный яд),
- табачного дегтя — 1 г.
Начнем с того, что фильтры сигарет не очищают дым от ядовитых примесей. Выкуривая даже самые дорогие сигареты, человек получает дозу яда.
От дыма нагревается и воспаляется слизистая оболочка рта, и вместе со слюной ядовитые вещества попадают в желудок. Отрицательное действие проявляется сразу: гастриты, колиты, потеря аппетита, понижение гемоглобина в крови, затем хронические бронхиты — и человек начинает выплевывать вместе с черной мутью части своего легкого.
Табачный деготь оседает на легких и провоцирует возникновение раковых заболеваний, туберкулез. Часто развивается гангрена ног. О потере зрения от курения написаны целые тома. Дурной запах изо рта, сиплый голос, желтые зубы — это тоже подарки от сигарет.
Курение нарушает установившийся ритм жизни. Желание закурить у подростков, сидящих на уроках, отвлекает от усвоения учебного материала. Проведенная школьником в облаках табачного дыма перемена не добавляет работоспособности его мозгу, а приносит нервозность, снижает выносливость, ухудшает координацию и скорость движения.
Чем же тогда привлекательно курение для подростков? Стремление подражать старшим друзьям, чувство новизны, риск быть наказанным, стремление казаться более взрослым, а у девушек — кокетство, желание понравиться — все это толкает взять сигарету в рот. Вначале нерегулярное, курение постепенно превращается в стойкую привычку к табаку.
Подросток начинает курить больше — сопротивляемость растущего организма уменьшается, и вместо здорового, жизнерадостного юноши вырастает хиленький неврастеник, а из милой и красивой девушки получаем сиплое и сморщенное существо.
Табачный дым вреден не только для курящего, но губителен и для находящихся рядом людей. Дым, который выдыхает курильщик, дым с конца сигареты, наполнен смолистыми веществами и никотином. При вдыхании этого дыма стоящий рядом человек получает порцию яда. А часто рядом с курящим отцом стоит его ребенок, который дышит этим дымом и, что очень печально, берет пример с курящего отца. Пример некурящего отца удержит от этой привычки его детей больше, чем все лекции о вреде курения. Подростки обычно плохо воспринимают все лекции, их больше вдохновляет личный пример. Только чей это будет пример, зависит от тех, кто его окружает.
Бросить курить реально, избавиться от алкогольной зависимости тоже. И сделать это намного легче, чем кажется.
Если человек не может справиться самостоятельно, а решение твердо принято, следует обращаться к специалистам. В современной медицине есть разработки разных методик избавления от вредных зависимостей: психотерапия, гипноз, медикаментозное лечение кодирование, иглоукалывание.
С помощью медиков будет подобран комплекс процедур. для лечения конкретного человека. Лечение может происходить в стационаре и в домашних условиях. Главное — иметь твердое убеждение в искоренении пагубных страстей и начале здоровой жизни. Первое время после пройденного лечения может проходить на фоне обострения хронических заболеваний, повышенной раздражительности. Нужно научиться сдерживать свое желание в такие минуты хвататься за сигарету или рюмку, и этот период пройдет. Наступит физически здоровая и эмоционально счастливая жизнь.
