Щелочная реакция мочи (алкалурия), измеряемая показателем кислотности pH, позволяет оценить эффективность работы органов мочеполовой системы и степень усвоения организмом поступающих минералов, выявить ее заболевания и предпосылки к их образованию. Кислотно-щелочной баланс в организме регулируется почками, которые задерживают полезные и выводят отработанные вещества вместе с уриной. Выводимые элементы и обладают кислотно-щелочными свойствами, по которым можно делать выводы о здоровье организма.
Реакция определяется по концентрированным в осадке мочи ионам водорода. Они возникают в организме в результате биохимических процессов с участием белковой, гемоглобиновой, фосфатной и бикарбонатной буферных систем. Сбалансированная деятельность этих механизмов и влияет на общее состояние человека. Отклонение в их работе провоцирует потерю свойств и функций белками, ферментами и клетками, недостаток минералов, накопление жирорастворимых ядов в организме, снижение иммунитета и множество других патологических состояний.
От чего зависит?
Колебание кислотно-щелочных показателей может происходить по разным причинам, среди которых:
- особенности питания – состав, кислотность пищи,
- количество и характер выпиваемой жидкости,
- свойства метаболического обмена веществ,
- воспаления мочеполовой системы,
- заболевания почек,
- болезни, приводящие к закислению или защелачиванию крови,
- уровень кислотности желудка,
- период беременности,
- наличие вредных привычек,
- малоподвижность, приводящая к недостатку кислорода,
- стрессовые состояния.
Существует ряд продуктов, которые приводят к защелачиванию или закислению крови. Например, к щелочесодержащим продуктам относятся лимоны, зелень, корнеплоды, чеснок, огурцы и различные фрукты и овощи. Высококислотными считаются хлеб, говядина, пиво, какао, фруктовые соки, жареные и сладкие продукты, уксус, вино и т.п.
Ощелачивание мочи
Чтобы избежать возникновения проблем со здоровьем и поддержать нормальный метаболизм, стоит поддерживать оптимальный кислотно-щелочной баланс. Для этих целей в организме запускается процесс ощелачивания – блокировки действия органических кислот. Такой процесс может быть спровоцирован в профилактических целях под присмотром лечащего врача, который подберет индивидуальную диету и при необходимости порекомендует дыхательную гимнастику или другие процедуры.
Существуют общие рекомендации, придерживаясь которых можно провести ощелачивание организма:
- утром натощак выпивать стакан воды с лимоном и медом,
- при отечности и гипертонии в стакан питьевой воды добавлять немного соды,
- пить только очищенную воду, около 30 мл на килограмм веса в сутки,
- минимизировать потребление сахара, сдобы, сладких десертов и газированных напитков,
- есть больше фруктов и овощей, фасоль, сою, сыр, кисломолочные продукты,
- мясо рогатого скота, свинину заменить мясом птиц, рыбой,
- избегать стрессовых ситуаций.
Нормальные показатели
Нейтральным показателем рН считается 7, при котором кислотных и щелочных веществ в моче поровну. Нормальным считается значение в диапазоне от 6 до 7,36 единиц. Но научно доказано, что человек отлично ощущает себя со слабощелочной реакцией 7,35-7,45. При этом поддерживается нормальный обмен веществ, эффективное выведение шлаков и токсинов в организме и функционирование всех систем органов.
Существуют временные и постоянные отклонения от нормы. Так, допустимы такие значения рН на определенный срок:
- 4,8-5,5 – недоношенный ребенок,
- 5,2-6,0 – новорожденный без отклонений,
- 7,0-7,8 – ребенок на грудном вскармливании,
- 5,4-6,9 – новорожденный на искусственном кормлении
- 6,0-7,2 – малыш с 3 лет,
- 4,6-5,5 – взрослые в ночное время, во время сна,
- 6,4-7,0 – вечером,
- 6,0-6,4 – утром натощак,
- 5,3-6,5 – женщины в период беременности.
Кислая реакция мочи
Ацидурия или кислая реакция мочи характеризует состояние, при котором показатели кислотности ниже 7 единиц. Этот коэффициент не может быть меньше 0,86, и низкие значения говорят о критических состояниях организма. Существуют такие виды ацидурии:
- слабокислая – 5-7 единиц, считается безопасной для человека,
- кислая – до 5 единиц.
Низкие показатели pH могут сигнализировать об опасных для здоровья нарушениях. Их причинами могут стать:
- преобладание в пище белковых продуктов, мяса красного, говяжьего или свиного, хлебобулочных изделий,
- чрезмерные физические нагрузки на работе или тренировках,
- обезвоживание и недостаток кислорода из-за длительного нахождения в горячем цеху, проживания в стране с жарким климатом,
- недостаток углеводов из-за длительного голодания, неправильной диеты,
- терапия большим объемом физиологического раствора (NaCl), аскорбиновой кислотой и другими медикаментами, закисляющими мочу,
- воспалительные почечные и другие заболевания организма.
При наличии таких нарушений и низких показателей кислотности врач выпишет лечение и специальную диету с исключением кислотосодержащих продуктов. В ином случае сочетание кислой реакции мочи и крови способно привести к повышению вязкости крови, накоплению вредных веществ и возникновению хронических воспалений в организме.
Щелочная реакция мочи
Защелачивание мочи, известное также как алкалурия, наблюдается при колебании значения pH в большую сторону, при отметках от 7 до 14. Постоянное повышение коэффициента выше 7 может говорить о нарушении почечного механизма регуляции кислотно-основного состояния. Зачастую это говорит о неправильном питании – чрезмерном потреблении молочных продуктов, фруктов и овощей. Но резко повышающаяся отметка показателя может свидетельствовать о протекающих в организме патологиях.
Повышение щелочного баланса может сопровождаться такими процессами:
- скопление кислот,
- сыпи на коже,
- проблемы с дыханием,
- воспаления в ротовой полости,
- патологии почек, и другие.
Патологические состояния, приводящие к сдвигам рН
Причиной отклонений показателей кислотности мочи может стать патологическое состояние, развивающееся в организме. Закисление вызывают такие нарушения:
- сахарный диабет в стадии декомпенсации,
- тяжелая почечная недостаточность,
- воспаление почек,
- заражение крови,
- лейкоз, и другие болезни.
Защелачивание мочи может быть последствием развития заболеваний:
- инфекции мочевыделительных органов,
- заболевания желудка,
- обильная рвота или диарея,
- прием адреналина, бикарбонатов, никотинамида и других препаратов,
- гематурия при мочеиспускании,
- болезни других органов.
Кроме того, колебание рН может наблюдаться при гипервентиляции легких, интоксикации организма, опухолевых новообразованиях, уменьшении концентрации ионов калия в плазме крови, наличии в органах паразитов.
Методы диагностики
Диагностика отклонений pH мочи может осуществляться в лабораторных или домашних условиях. При этом применимы такие методы:
- общий анализ мочи с определением ее состава и микроскопией осадка,
- лакмусовая бумага, пропитанная реактивом, не определяет конкретное значение, но покажет отклонение кислотности,
- способ Магаршака предполагает колориметрию мочи после добавления в нее индикаторов смеси нейтрального красного и метиленового синего,
- бромтимоловый синий позволяет оценить мочу по цвету после добавления капли специально приготовленного на спирту индикатора,
- индикаторные тест-полоски более простой способ, используемый и дома, имеют небольшую точность и показывают значение в диапазоне 5-9 единиц,
- иономер – прибор для измерения показателя активности ионов водорода.
Правила сбора мочи для точного определения кислотности
Чтобы исследование мочи на кислотность дало максимально точные результаты, стоит придерживаться рекомендаций врача и таких правил:
- перед сдачей избегать психоэмоциональных и сильных физических нагрузок,
- не сдавать урину в период менструации, пациентам с приступами рвоты или поноса,
- за сутки накануне воздержаться от потребления свеклы, моркови, приема диуретиков,
- соблюдать личную гигиену непосредственно перед сбором материала,
- использовать стерильную баночку, приобретенную в аптеке,
- спустить первую и последнюю порцию мочи, собрав только среднюю,
- биоматериал не хранить, его изучение должно проводиться не позднее чем через 2 часа после сбора.
Насчет приема медикаментов и по остальным вопросам лучше проконсультироваться с лечащим доктором, который предоставит рекомендации индивидуально каждому пациенту.
Лечение
Чтобы организм был в норме, нужно контролировать кислотно-щелочной баланс и при первых подозрениях на патологическое отклонение проходить диагностику. В качестве профилактических и лечебных мер может выступать специальное питание. Но диету и медикаментозную терапию должен назначить специалист по данным диагностики, иначе существует риск усугубить воздействие на организм отрицательных факторов.
Так, при повышенной кислотности в моче возрастает активность болезнетворных микобактерий, скорость их размножения. При этом потребуется медикаментозное лечение инфекции, появляющейся вследствие размножения бактерий. Оно может включать препараты групп пенициллинов, макролиды, аминогликозиды или другие средства. Если же колебание pH является следствием патологического состояния в организме, то необходимо устранить первопричины, вылечить болезнь.
Кроме того, прекращается потребление продуктов питания, которые способны спровоцировать ухудшение состояния. Например, при высоких щелочных показателях исключить потребление щелочных вод, некоторых бобовых, фруктов и овощей. Закисление лечится с исключением жирного мяса, колбас, консерв, сахара и подсластителей.
Существует правило, по которому во время диеты при нарушении кислотно-щелочного баланса урины 80% рациона должны составлять щелочесодержащие продукты, и лишь 20% – кислотосодержащие. Но быстро и безопасно избавиться от проблем со здоровьем поможет лечащий врач, который при регулярной диагностике кислотности будет корректировать терапию, подбирая средства в зависимости от течения болезни.