Что содержит сигарета?

Вредные вещества в сигарете не ограничиваются никотином: там их больше четырёх тысяч. А дым от сигарет содержит ещё на тысячу больше токсичных элементов. Причём около 60 из них вызывают онкологию.

Разберём, какие компоненты содержит сигарета, и чем они вредны.

Курение сигареты

Категории веществ

Всего выделяют три основные категории вредных веществ, содержащихся в сигаретах.

Смолы

Эти элементы обладают мощными канцерогенными свойствами. Они ведут к сильному раздражению бронхов и лёгких и вызывают онкологические недуги. Статистика утверждает, что 85% таких заболеваний обусловлено регулярным курением. Также оно ведёт к онкологии гортани и ротовой полости. Смолы — главные источники кашля и бронхитов у зависимых. На самом деле, вред наносят любые варианты сигарет, в частности, и электронные. Несмотря на бытующий миф о безвредности вейпа и кальяна, они не менее опасны. Используемые для них курительные композиции также содержат табак и прочие токсичные элементы — пусть и в меньшем количестве.

Никотин

Он считается наркотическим веществом со стимулирующими свойствами. Вызывает привыкание, при длительном «стаже» употребления сигарет, перерастающее в зависимость. Содержание в табачных продуктах этого компонента влечёт повышение АД, увеличение частоты сокращений сердца. Вещество сначала стимулирует мозг, а после наступает время спада, граничащего с депрессией. В итоге, прикладываться к сигаре хочется всё чаще. Следует заметить, что абсолютно любому наркотическому веществу характерен двухступенчатый механизм воздействия: сначала оно придаёт энергии, а после ведёт к упадку сил. При отказе от вредной привычки у зависимого наступает синдром отмены продолжительностью до двух недель. Он сопровождается негативной симптоматикой в виде повышенной нервозности, проблем со сном, снижением тонуса. Всё это для здоровья не опасно, но вызывает большой дискомфорт. Со временем негативные проявления пройдут сами собой. А если сорваться и раскурить сигарету — зависимость восстановиться, причём очень быстро. И чем больший был перерыв, тем быстрее это произойдёт.

Газы

К ним относят цианистый водород, азот и другие. Но наиболее вредный элемент, безусловно, угарный газ. Он образует с гемоглобином прочные связи. Вследствие этих реакций последний утрачивается способность полноценно переносить молекулы кислорода, и возникает кислородное голодание. По этой причине многие зависимые чувствуют постоянную нехватку воздуха. Особенно остро это ощущается при физических нагрузках. Так, в процессе подъёма по лестнице либо при пробежках у любителей сигарет часто возникает одышка.

Читайте также:  Физическая нагрузка при геморрое

Химическая формула

Главные компоненты

Ниже рассматриваются основные вещества в составе сигары. Конечно, приведённый список — далеко не полный.

Ещё раз отметим, что главный элемент сигареты, отрицательно воздействующий на организм, это никотин. Без примесей он выглядит маслянистой жидкостью без цвета. В одной сигарете приблизительно два миллиграмма этого компонента. Никотин относят к сильнейшим ядам. Он даже токсичнее мышьяка и стрихнина, негативно воздействует абсолютно на все системы. Если в вену ввести дозу этого элемента, имеющегося в одной сигарете, вполне вероятен и смертельный исход.

При затяжке пары проникают к дыхательным путям, а после моментально оказываются в кровотоке, а дальше — в мозге. На это моментально откликается сердце. Оно трудится напряжённее, возрастает число сокращений. Сосудистые стенки тоже начинают сокращаться быстрее. Они сужаются, вызывая повышение АД. Кровь становится гуще, и образуются сгустки.

Таблица компонентов

В таблице ниже приводятся наименования и краткие описания основных токсичных элементов сигар.

Наименование Характеристика Дёготь Вызывает повреждения лёгких, онкологические недуги. Применяется в асфальтировании дорог. Мышьяк Крайне опасный яд, вызывающий в малых дозах летальный исход. Никель и кадмий Эти элементы применяют в батарейках. Токсически воздействуют на почки. Хлористый винил Применяется при изготовлении виниловой продукции. Воздействие однократного характера ведёт к головокружениям, болям в области головы, усталости. Употребление в течение продолжительного периода ведёт к онкологии печени. Формальдегид Консервант, применяемый в судебных лабораториях. Обуславливает раковые новообразования у людей и животных. Аммиак Газ без цвета, нередко добавляется в моющие средства для стёкол. Ацетон Главный элемент в жидкостях для удаления лака с ногтей. Цианистый водород Токсичное вещество, применяемое для уничтожения грызунов. При вдыхании в небольших объёмах вызывает болевые ощущения в области головы, головокружения и потерю сил. Акролеин Крайне токсичный элемент, применяемый в производстве акриловой кислоты. Рассматривается в качестве вероятного канцерогена, ведёт к раздражению лёгких и приводит к эмфиземам. Также увеличивает вероятность онкозаболеваний. Угарный газ Газ летального действия при вдыхании в непроветриваемых комнатах. Не обладает каким-либо цветом или запахом. Может вызывать сильнейшие отравления либо летальный исход. Толуол Применяется при процессах производства красок, растворителей для них, лаков для ногтей и клея. Может повлечь состояние бессилия, слабости, отсутствия интереса к еде, ухудшению запоминания. Этилен Принадлежит к простым углеводородам, присутствует в газах и нефти. Ведёт к вялости и состоянию сонливости. Бензоперин Крайне токсичен, изменяет структуры ДНК и обуславливает изменения на генетическом уровне. В особенности вреден для ожидающих ребёнка. Мочевина Применяется при производстве сигарет как добавочный компонент для аромата, вызывает зависимость.

Читайте также:  Сдают ли анализ мочи в период менструации?

Курение

Негативные последствия вредной привычки

Любитель сигарет всегда причиняет себе вред. Вследствие сокращения сосудов сердце работает активнее. Эта патология может даже вести к летальному исходу. Нередки для зависимого от табака проблемы с дыхательной системой. Когда никотин и иные токсичные элементы оказываются в лёгких, это влечёт активную выработку мокроты. Последнее выступает причиной астм и реакций аллергического характера.

При курении из-за паров страдают глаза, поскольку дым ведёт к раздражению их слизистой и пересушивает её. Касаемо онкологии, недуги лёгких — далеко не единственные негативные проявления. Безусловно, за этими органами нужно следить особо тщательно. Но приверженность пагубной зависимости способна также обуславливать:

  • онкологические недуги поджелудочной железы,
  • злокачественные новообразования языка,
  • онкологии гортани и полости рта.

Есть мнение, что негативное воздействие сигар больше проявляется на организме женщин. В определённой степени, это так. По мнению докторов, курящая дама может страдать:

  • от хриплости голоса вследствие постоянной нагрузки сигаретных испарений на гортань,
  • проблем с кожей (из-за нехватки кислорода кожа пересушивается, теряет тургор, покрывается морщинами и приобретает желтоватый оттенок),
  • стоматологических недугов,
  • изменений ногтевых пластин на руках и ногах,
  • нарушений гормонального фона.

Если употребляющая сигареты женщина принимает оральные контрацептивы, высока вероятность развития серьёзных заболеваний ССС. Причина тому — приём в одно время гормонов и токсичных веществ перегружает сердце.

Также вследствие особенностей физиологического плана у дам вредный эффект от сигарет проявляется гораздо раньше, чему мужчин. Но и у последних здоровье значительно ухудшается под воздействием пагубной привычки. В среднем, мужчины весят на 20% больше женщин, что даёт основание медикам предполагать, что им требуется больше объёмов никотина. Но это только кажется, что на сильный пол употребление сигар воздействует не так выражено. Чаще всего у них страдает ССС. По этой причине в последние годы всё чаще молодые люди страдают инфарктами. Сигареты грозят мужчинам:

  • недугами сердечно-сосудистой системы,
  • онкологией лёгких,
  • атеросклерозом,
  • половым бессилием,
  • невозможностью иметь детей.

При этом нередко мужчины игнорируют возможный вред от пагубной зависимости. Однако зависимость между ухудшением состояния здоровья генофонда и тем, что отцы этих детей употребляли сигареты, давно установленный факт.

Читайте также:  Механизм переработки спиртного в организме: таблицы

Как оставить привычку?

Эти советы помогут выработать верный настрой в психологическом плане. Если следовать им, отказ от сигарет пройдёт с минимальным дискомфортом:

  • Настройтесь решительно на окончательный отказ от курения. Составьте перечень причин, по которым следует расстаться с пагубной привычкой. Например, это может быть стремление улучшить состояние своего здоровья.
  • Отыщите в Сети сведения о том, чем опасная вредная привычка. Так вы узнаете о прибылях табачных компаний и мотивах распространения ими той или иной информации. Также внимательно ознакомьтесь с факторами риска для здоровья.
  • Установите определённую дату, когда раскурите последнюю сигару. Не нужно только привязывать её к понедельнику, какому-либо торжеству или иной значимой дате. Это даст вам множество шансов на успех вместо одного.
  • До обозначенной даты употребляйте сигареты другой марки. Разница во вкусовых ощущениях сделает привычку для вас менее приятной. Безусловно, от этого сигареты не сделаются неприятными. Но всё же, это деавтоматизирует курительные процессы и увеличит вероятность успеха.
  • Выкиньте все табачные изделия в мусорный бак. Только избавившись от них, вы сможете побороть зависимость. Не нужно держать дома упаковку сигар, ведь так будет легче сорваться.
  • В первые дни борьбы следует быть крайне осторожным, чтобы не поддаться внутреннему голосу и не закурить. Найдите замену — например, пощёлкайте семена подсолнечника. При курении человек привыкает на физическом уровне к этому акту, поэтому требуется аналогичная замена. Использование полезных заменителей в психологическом плане облегчает переход к здоровой жизни.
  • Займитесь делами, способными увести от мыслей о сигаретах. Можно отправиться в кинотеатр, погулять с домашним питомцем, совершить визит к близким.
  • Попытайтесь продержаться без сигарет хотя бы месяц. В этот период думайте, что если вам не придётся по вкусу такая жизнь, вы всегда можете вернуться к привычке. Но по прошествии этого времени хорошенько подумайте, надо ли вам это.
  • Принимайте окончательное решение по поводу отказа только будучи в хорошем настроении. В ситуациях стресса сделать это гораздо труднее, поскольку никотин хоть и на недолгое время. но дарует приятные ощущения.
  • Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Все о зависимостях и вредных привычках человека
    Adblock
    detector