Как правильно снять похмелье после длительного запоя

Алкогольная интоксикация – самый опасный и болезненный для здоровья побочный эффект от длительного употребления спиртных напитков.

Похмелье после запоя неизбежно. Оно вызывает головную боль, тошноту, рвоту, жуткий дискомфорт, а также чувство страха и стыда. Чрезмерное употребление этанола, оказывает пагубное влияние на жизненно важные органы (желудок, головной мозг, печень, почки).

Облегчить состояние после запоя можно без вмешательства нарколога в том случае, когда вы страдаете только ранней формой алкогольной зависимости. Если же проблемы подобного характера возникают часто, необходимо срочно обратиться к специалисту.

Симптомы похмелья

После длительного регулярного употребления алкоголя всех неизбежно настигает похмелье.

Это общее отравление организма, которое обычно сопровождается такой симптоматикой:

• Тремор конечностей;
• Головная боль;
• Тошнота, рвота;
• Потливость;
• Потеря аппетита;
• Нервное расстройство;
• Повышение температуры;
• Сухость во рту;
• Боли в области сердца;
• Тахикардия.

Проявление таких симптомов происходит из-за зашлакованности организма. Поэтому сегодня лечение похмелья в домашних условиях после длительного запоя является очень актуальной темой.

Даже двухдневное употребление алкоголя может иметь свои последствия. Чем больше зависимость, тем сложнее снимать симптомы.

Опасность запоя

Запой – высшая степень алкогольной зависимости.

При ежедневном употреблении этанола, формируется привыкание, при котором больной не может сам себя контролировать. Завершается этот процесс, когда у пациента заканчиваются запасы алкоголя или он оказывается в вытрезвителе.

Очень важно, чтоб во время похмелья рядом находился человек, знающий, как правильно бороться с синдромом и не будет давать выпить.

Гораздо проще помочь человеку с начальной стадией алкоголизма, например, после трехдневного запоя, с которой он способен справится сам. Для борьбы со 2 и 3 стадией понадобиться вмешательство нарколога и специальных медицинских препаратов, чтобы очистить кровь от токсинов.

Длительный запой опасен тем, что зависимый человек не способен остановится самостоятельно и со временем не понимает последствия, к которым могут привести его действия. Моменты просветления становятся реже, человек начинает часто болеть, происходит деградация личности.

Все это негативно отражается не только на самом алкоголике, но и на людях, которые его окружают.

Способы как выйти из похмелья после запоя в домашних условиях

Существует несколько известных методов, как избавиться от сильного похмелья очень быстро в домашних условиях после недельного запоя.

Среди них:

1. Аспирин. Данная таблетка существенно уменьшает головную боль, и помогает справится с похмельем. Только не стоит пить все таблетки сразу. Вам будет достаточно 1-2 штук.
2. Крепкий сон. Даже с самой сильной интоксикацией легче справится, если вы найдете время на сон.
3. Прогулка. Не зависимо от количества выпитого алкоголя, продолжительная прогулка на свежем воздухе способна вернуть к жизни. Если вы не смогли найти в себе силы выбраться на улицу, откройте форточку, окно или дверь. Для того, чтобы повысить уровень кислорода в помещении и запустить процесс восстановления. Таким образом, вы проветрите не только комнату, но и голову. А также избавитесь от запаха перегара.
4. Минеральная вода, соки. Устранить процесс брожения в желудке помогут разбавленные фруктовые соки и компот. А минеральная вода уберет последствия бодуна быстрее любого лекарственного препарата. Пейте небольшими глотками 1-2 стакана в час. Когда самочувствие улучшиться и наступит момент просветления, объем можно увеличить.
5. Горячий бульон. Супы и бульоны хорошо справляются с интоксикацией, в отличие от чая и кофе, которые не рекомендуется употреблять после длительного запоя. Они содержат в себе витамины и обволакивающие свойства, способные снять головную боль, тошноту и общую слабость.
6. Активированный уголь. Самое первое средство, которое вы должны выпить с утра. Он нейтрализует токсины, которые образовались в вашем организме благодаря алкогольным напиткам. Чтобы не ошибиться с дозировкой, ориентируйтесь на свой вес. Пейте 1 таблетку на 10 кг. В среднем, взрослому человеку потребуется 6-7 капсул. Сделайте получасовой перерыв и примите аспирин.
7. Душ. Водные процедуры помогают вернуться в тонус после «угарного утра». Вода комнатной температуры положительно влияет на ослабленный организм, возвращает силы, выводит токсины. Прочувствуйте каждой клеточкой тела очищение и облегчение.

В среднем, после жесткого недельного запоя восстановиться можно в течение 1-2 дней. Выйти с похмелья быстро, не прилагая особых усилий, после запоя —  не так просто.  Все хотят избавиться от боли и дискомфорта как можно быстрее, но полная очистка организма без какого-либо вмешательства длиться долго.

Среди действенных методов в борьбе с алкогольной интоксикацией отмечают не только вышеперечисленные пункты и лекарственные препараты. Народные средства также могут оказывать эффективное действие.

Один из них – рассол из квашенной капусты. Употребляют внутрь или используют для шейных компрессов. Пейте настойку небольшими глотками в течение часа.

Если желаете заранее уберечь свой организм от запойного удара, вечером съешьте пару листов свежей капусты. Таким образом, вы убережете себя от головокружения, тошноты и отечности. С этими симптомами также борются различные травы (мята, тысячелистник, зверобой).

Рекомендации по облегчению похмелья

Конечно же главный совет – сокращение употребления алкоголя или полное его исключение. Тогда и справляться с тяжелым отходняком не придется.

Если вы отмечаете, что ни один вечер не обходиться без стакана вина, пива или водки, а их отсутствие вызывает абстинентный синдром – задумайтесь о походе к наркологу, возможно все ведет к пьянству, а это признак того, что пора лечиться.

Пережить похмелье дома не так уж трудно, при соблюдении простых действий и средств, которые найдутся в квартире у каждого. Конечно, если это не месячный запой.

Облегчающие процедуры:

• Контрастный душ;
• Горячее питье;
• Медикаменты;
• Свежий воздух;
• Раствор марганцовки;
• Рассол;
• Крепкий сон.

Не откладывайте поход к врачу, если запои приобрели затяжной характер, а похмельный синдром настигает все чаще.

Пьянство – это страшное явление, с которым сложно справится в одиночку.

Нельзя уходить от проблемы. Пройдите обследование, уменьшите дозы, боритесь с желанием пропустить стаканчик – другой даже, чтобы похмелиться. Обратитесь к врачу, который имеет положительный отзыв.

Лечение займет много времени, но навсегда избавит от алкогольных отравлений.