Тошнота, слабость, головная боль, подавленность и сильное желание заняться сексом. Такой букет противоречивых ощущений ждет утром здорового и нечасто злоупотребляющего алкогольными напитками мужчину. И если с похмелья хочется секса, не стоит радоваться такому проявлению потенции. Это тревожный сигнал.
Причины: что происходит с организмом
Употребление алкоголя в больших количествах наносит непоправимый ущерб организму. Этиловый спирт проникает в систему кровообращения, достигает мозга и начинает его разрушать. Гибнут клетки, контролирующие гормональный баланс. Организм начинает «лихорадить», что приводит к выбросу в кровь эндорфина и тестостерона. Вы счастливы. Вас тянет на подвиги, в том числе и сексуальные.
А затем приходит похмельный синдром. Печень, отправив «гормональный вопрос» в разряд второстепенных задач, усиленно борется с токсическими продуктами распада спиртного напитка. Выплеснувшийся в кровь тестостерон свободно гуляет по телу, привнося пикантную нотку в классические симптомы отравления. Нотка эта: каменный стояк или жажда интима без «шевеления» пониже пояса.
Влияние спиртного на репродуктивную систему
Хотя эрекция с похмелья и свидетельствует о пагубном вмешательстве алкоголя в нормальную работу организма, это обнадеживающий сигнал. Она говорит о том, что пьянство пока не привело к импотенции, развитию которой способствует увлечение алкогольной продукцией.
Однократного употребления 200-250 мл спиртного достаточно для снижения уровня тестостерона на 5 последующих дней. Регулярные же запои запускают процесс атрофии вырабатывающих тестостерон клеток яичек. В результате торс алкоголика приобретает характерную для женской груди округлость. По той же причине любитель выпить забывает про секс, особенно с похмелья.
Также, этиловый спирт ухудшает качество спермы, угнетая подвижность сперматозоидов и повреждая их структуру.
В результате снижается способность к оплодотворению и повышается риск передачи ущербного генного материала. Поэтому, если с бодуна есть желание и силы заниматься сексом, уделите внимание контрацепции.
Польза интимной жизни при похмелье
Природа мудра. Если организм подает сигналы в виде конкретных сильных потребностей, их игнорировать не стоит. Особенно желание заниматься активным сексом с похмелья.
Тому несколько причин:
- Процесс этот приятен и приводит к выработке эндорфина, что помогает поднять настроение и облегчить симптомы бодуна.
- Физическая активность, которой и является секс — самый приятный из способов подстегнуть метаболизм, помогая печени очистить кровь.
- Потоотделение и эякуляция — пути вывода токсинов. Чем больше их выйдет, тем скорее пройдет отходняк.
Интересный момент: чем продолжительнее запой, тем сильнее хочется секса.
Известен миф, что это в отравленном продуктами распада организме пробуждается инстинкт размножения, желание оставить потомков. Но эксперты уверены, что жажда интимных отношений это скорее инстинкт самосохранения, тяга побыстрее вывести токсины.
Логический вывод: если после алкоголя сильно хочется секса, но эрекции нет — желательно вспомнить о спорте. Но тренироваться следует осторожно, не перегружая и так работающее на износ сердце.
Как избежать похмелья
Секс — занятие приятное. Но не всегда доступное: для женщин половое влечение с будуна не характерно, да и ухаживания самца с перегаром не вызывают ответного порыва.
Следовательно, лучше похмелиться рассолом, принять ванну и лечь спать. Или попробовать избежать прелестей похмельного синдрома.
Справиться с этой задачей помогут:
- чувство меры;
- еда;
- напитки;
- сорбенты.
С первым пунктом все элементарно: меньше алкоголя — легче последствия. Пара рюмок водки или два бокала вина вреда не нанесут и с похмельем не познакомят.
В противном случае, когда планируется употребление большей дозы алкоголя, важно не забывать компенсировать запускаемый выпивкой процесс интенсивного выведения жидкости. Вода и соки, выпитые между «первой», «второй» и т.д. — гарантия хорошего самочувствия утром.
Часто рекомендуется закусывать алкогольные напитки жирной пищей.
Но единственное ее достоинство заключается в обволакивающем свойстве: такие продукты связывают и задерживают алкоголь, замедляя его распространение по организму. Полезно, если хочется пить и не пьянеть.
Но чтобы на утро не было плохо, лучше остановить выбор на:
- салатах, богатых клетчаткой;
- кисломолочной продукции и птице, насыщающих «легкими» белками;
- рыбе и морепродуктах, с высоким содержанием жирных аминокислот.
Такая пища смягчит воздействие спиртного на ЖКТ и ускорит процесс выведения продуктов распада алкоголя.
Сорбенты следует принимать только при соблюдении пунктов «жидкость» и «еда». Активированный уголь в течение полутора-двух часов после приема нужно вывести наружу естественным путем, чтобы он не начал отдавать обратно то, что впитал. Клетчатка поможет справиться с такой задачей, жирная пища — нет.
Ну и помните об экстренной и доступной мере: почувствовали что перебрали — освободите желудок. Не получается так — выпейте воды и помогите себе пальцами. Неприглядно, но в войне против будуна все средства хороши.
