С каждым днём человек развивается и эволюционирует. Появляются новые технологии, которые значительно облегчают жизнь. Вместе с ними возникают и развлечения. Если раньше люди от безысходности нюхали табак, то впоследствии начали курить сигареты.
Ну а сейчас в моду вошёл кальян, используемый ежедневно. Вместо жёсткого дыма на выходе, получается мягкий, с приятным вкусом, который фильтруется при помощи нехитрого устройства и чем-то напоминает пар. Появляются споры по поводу вреда курения.
Одна половина табачников отзывается, что дым совершенно безопасен для лёгких, а другая — выступает за вред кальяна. Чтобы окончательно разобраться в этой ситуации, необходимо изучить состав смога, а также его влияние на организм человека.
Особенности смеси кальяна
Если сравнить кальян с обычной сигаретой, то его дым будет намного приятнее. Такой эффект достигается благодаря маслам и ароматизаторам, содержащимся в смеси.
Кроме того, есть возможность выбрать вкус. Сейчас её завозят из Египта, Турции и Ирана. Чаще всего в состав входит обычный табак, который подвергается специальной обработке.
В целом курительные смеси для кальяна можно поделить на две основные группы:
- с никотином — это тот же тютюн, который используется в сигаретах, только представленный в другом виде. Может, это странно звучит, но он чем-то напоминает варенье — такая же мокрая и липкая масса. Перед курением его необходимо смочить в воде и отжать, прежде чем положить в чашу и поджечь угли. Характерной особенностью является высокое содержание никотина. То есть, вредит он не меньше сигареты;
- шиша — такие смеси завозят из Египта. Как ни странно, при их изготовлении тоже используют табак. Однако он обрабатывается, по причине чего все ядовитые вещества уходят. Затем его смешивают с патокой (тягучая кисло-сладкая жидкость, получаемая из сахарного тростника) и добавляют кучу разных ароматизаторов (фрукты, листья, ягоды и т.д.) Этот состав приобрёл широкую популярность, поскольку дым получается сладковатым и приятно пахнущим. В него также добавляют глицерин для насыщенности смога.
Интересно то, что смеси для кальянов можно сделать и самостоятельно. Достаточно лишь включить фантазию и соединить разные вкусы. Некоторые умельцы изготавливают шишу даже без табака, из имеющихся дома продуктов.
В интернете имеется куча рецептов смесей, которые были получены опытным путём. То есть, можно выступить в роли экспериментатора и попробовать самому сделать новый экзотический состав.
Вред от курения кальяна
Для успешной продажи изготовители уверяют людей, что кальян безвреден для здоровья. Как аргумент они приводят нелепые факты и доказательства. Например, дым содержит минимальное количество смолы и ядовитых веществ, поскольку он фильтруется водой, а затем снижает температуру, проходя по длинной трубке.
Это распространённое заблуждение, так как научно доказано, что содержимое смога не растворяется под действием влаги.
Ещё один миф — отсутствие зависимости. В данном случае стоит поговорить о смесях, включающих никотин.
Поклонники безупречно доказывают, что кальян из-за неудобств курится редко, поэтому привыкания не вызывает. Однако никто не упоминает длительность церемонии. Обычно компания друзей сидит за этим делом в течение нескольких часов. По словам врачей, за такое время организм получает дозу в 50 раз больше, чем от сигареты.
Следовательно, зависимость только усиливается. Влияние кальяна на организм человека можно сравнить с обычными папиросами, если говорить о смесях с никотином.
Курящего могут ждать такие последствия и симптомы, как:
- повышенный риск появления рака лёгких;
- ухудшение физиологии дыхательных органов;
- нагрузка на сердце;
- головная боль и давление;
- бесплодие у женщин;
- снижение потенции у мужчин;
- сажается зрение из-за постоянного пребывания в дыму;
- проблемы с пищеварительным трактом.
Особо опасным кальян является для беременных девушек.
Часто курильщицы используют его вместо сигарет, думая, что он безвредный. Конечно, в дыму содержится намного меньше смолы, но ведь никотин всё равно присутствует. Впоследствии могут осложниться роды, а также испортиться грудное молоко для вскармливания; наносится ущерб плоду, что может привести к его смерти.
Также опасно курить кальян, если у человека проблемы с желудком. Например, при гастрите врачи советуют вообще отказаться от этого дела, чтобы не усугублять ситуацию.
Кальян и пассивное курение
Стоит отметить несколько деталей про пассивное курение кальяна. В каждой компании находится тот, кто не увлекается данной темой, и просто сидит со всеми ради общения. При этом в его организм попадает немалое количество токсинов.
Но, всё же, дым кальяна менее вреден, чем сигаретный. В нём почти не содержатся канцерогены и пары тяжёлых металлов.
Только если учесть, что церемония длится часами, то ущерб, конечно, будет. Тем более, что влажный смог задерживается в воздухе гораздо дольше сухого. По мнению медиков, кальян не влияет на окружающих, как табакокурение. Поэтому не спешите расходиться по домам.
Однако при длительном нахождении в компании поклонников этого дела, часть вредных веществ попадает в лёгкие и впитывается в кожу. Некурящего человека будут мучить неполноценный сон, частые головные боли и плохое самочувствие; тошнота, кашель, а также першение горла.
Что опаснее — кальян или сигареты
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться, как они влияют на организм. Сигареты содержат никотин, который вызывает сильную зависимость. Кроме того, в дыму присутствуют смолы и канцерогены, провоцирующие раковые опухоли и негативное воздействие на дыхательные пути.
В кальяне тоже есть никотин, но во влажном смоге находится гораздо меньше опасных веществ. Это его главное преимущество. Если брать во внимание безвредные смеси, то курение в этом случае практически не страшно.
Правда, нужно понимать, что люди зависят именно от никотина, поэтому, если вы решили бросить это дело, то перейти на обычную шишу не получится, поскольку она не содержит необходимого вещества.
Гораздо безопаснее, конечно, кальян. Он меньше вредит дыхательным путям и окружающим. Тем не менее, привязанность остаётся. А если учесть, что сеанс длится по несколько часов, нагрузка на организм идёт намного больше, чем от сигарет.
К тому же можно купить плохую смесь или угли, от которых ситуация только ухудшится. Не стоит также откладывать факт того, что мундштук один, а курит компания. Следовательно, если кто-то болен герпесом, ангиной или простудой, то заразится большое количество людей.
Сочетание кальяна с алкоголем
Никакой связи между собой эти две вещи не имеют. Они оба вредные для организма и в сочетании ускоряют процесс опьянения. Никотин сам по себе вызывает нетрезвость, а вместе с алкоголем позволяет упиться за полчаса.
Негативное влияние лишь в том, что человек перестаёт анализировать ситуацию. Он начинает делать затяжки намного больше и чаще, что увеличивает дозу содержания пагубных веществ в организме. То есть, это можно сравнить с сигаретами.
Также исследования показали, что при кальянокурении и выпивании одновременно повышается сердцебиение и наносится непоправимый вред печени. Кстати, некоторые делают кальян на алкоголе, чтобы усилить эффект. То есть, вместо надлежащей жидкости наливают водку либо коньяк.
Такое делать не рекомендуется, дабы не вдыхать пары спирта. Иначе, площадь лёгких большая, из-за чего он быстро всосётся в кровь, и человек мгновенно опьянеет.
Польза кальяна
Вредная привычка приносит организму только проблемы, поскольку в него попадают угарный газ, токсины, канцерогены и т.д. Кальян плохо воздействует на организм и никакой пользы от него нет.
Единственное, в чём плюс — он безопаснее сигарет и доставляет удовольствие. Однако если смотреть объективно (не сравнивая с папиросами), то нежелателен ни один, ни другой вид курения, особенно для ребёнка или несовершеннолетнего подростка.
Как часто можно курить кальян
Ввиду того что кальян в целом вреден для здоровья, конкретного графика нет. Запрещать вам никто не может, но желательно от него вообще отказаться и курить обычные сигареты. Ведь спалив одну, у человека пропадает тяга примерно на час. Если столько времени баловаться кальяном, то доза получится в 50-60 раз больше.
Кстати, есть специальное приспособление — электронная сигарета, которая помогает покончить с курением. Она имеет меньше минусов, но, опять же, этим лучше не увлекаться. Для организма разницы нет, как и сколько в него никотина поступает. Пока это вещество присутствует в крови, от тяги не избавиться.
Благо, что современная медицина на высоком уровне и способна лечить даже зависимости. Тем не менее по статистике считается, что каждый 4 человек умирает от курения.
Ведите здоровый образ жизни — без сигарет, чтобы выглядеть молодо. Это самый правильный выбор. Ведь кальян и табачный дым вредят не только вам, но и окружающим.
