Проживая в стране, где ни одно праздничное застолье не обходится без «горячительных» напитков, довольно сложно не встретиться с последствиями их злоупотребления.
Дело в том, что вся алкогольная продукция создана на основе этилового спирта, который, попадая в организм, перерабатываться печенью на уксусную кислоту и воду. Эти вещества выводятся без особого вреда, но есть ещё кое-что.
Перед полным распадом этил преобразуется в ацетальдегид — ядовитый для человека компонент, именно из-за него потом тошнит с похмелья.
Как снять тошноту с похмелья
Неважно насколько часто в вашей жизни случалось переносить похмельный синдром, организм к нему привыкнуть не может. Так как на имеющиеся в алкоголе вещества не вырабатывается иммунитет, при чрезмерном употреблении всегда наступает отравление организма.
Первоочерёдной задачей будет облегчение общего состояния, для этого нужно:
- Промыть желудок: выпить 3-4 стакана тёплой кипячёной воды и вызвать рвоту. При необходимости повторить несколько раз;
- Если не помогает, дополнительно очистить организм от вредных веществ поможет клизма;
- Промыть кишечник: 1 чайную ложку соды растворить в 50 миллилитрах тёплой воды и выпить на пустой желудок (это вызовет понос). Нужно принять во внимание, что такой метод опасен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- Выпить сорбенты. Например, активированный уголь (с расчёта 1 таблетка на 10 килограмм веса);
- Восстановить кислотно-щелочной и водно-солевой баланс;
Нужно ли применять все методы, решается уже в зависимости от того, насколько сильный отходняк. Можно считать их стандартной схемой или первым этапом реанимационных действий, ведь все они направлены на то, чтобы убрать с организма отравляющие его токсины – то, что нужно во время алкогольного отравления.
Если состояние больного, после принятия данных мер всё ещё плохое, — обязательно обращайтесь в скорую.
Процессы, вызывающие тошноту
Спиртные напитки оказывают разностороннее разрушительное воздействие на организм. Из-за того, что продукты разложения преимущественно кислые, их увеличение вызывает нарушения кислотно-щелочного баланса (ацидоз). В некоторых случаях выпитое повреждает стенки желудка, из-за чего орган неадекватно реагирует на раздражитель. Это тоже может быть причиной.
Ко всему прочему алкоголь губительно влияет на мозг, растворяя сотни нейронов за один приём. Не обходит и сердечно-сосудистую систему: постоянное напряжение делает её более неустойчивой и приводит к возникновению микротромбов. Всё вместе и даёт полученный эффект: головокружение, болезненность, тошнота. У пьяниц они, как правило, проявляются при отказе от спиртного, а всё остальное время просто подавляется.
Есть и другие причины, например, употребление алкогольных напитков на пустой желудок или хронические заболевания (гастрит, язва).
Поэтому, если вам плохо даже от небольшой порции стоит обратиться к врачу.
Чем опасна тошнота с похмелья
Рвота или тошнота с похмелья сами по себе не опасны, данные проявления стоит воспринимать больше, как побочный эффект борьбы с отравлением. Но только в том случае, когда приступы непродолжительны. Если не прекращаются на протяжении нескольких дней это верный знак, что человек болен.
Если в рвотных массах присутствует кровь или желчь это ненормально.
Чаще всего такое случается при наличии у больного расстройств желудочно-кишечного тракта, вроде гастрита или панкреатита. Никакие домашние методы лечения, а тем более обезболивающие или сорбенты в таком случае не помогут. При первых же проявлениях подобного нужно срочно обращаться к врачу.
В некоторых случаях алкогольная интоксикация может вызвать приступы латентных болезней или судорог, поэтому, если человека трясёт, идёт пена изо рта или он упал в обморок нужно как можно быстрей доставить его в ближайшее медицинское учреждение.
Также опасность представляет нарушение водно-солевого баланса.
Переработка алкоголя способствует частому мочеиспусканию, вымывая из организма нужные соли. В это же время тошнота лишает тело последнего источника микроэлементов и полезных бактерий, что в итоге отзывается обезвоживанием, слабостью и понижением иммунитета. А в тяжёлых случаях становится причиной комы.
Аптечные средства
Все препараты, направленные на борьбу с похмельным состоянием, снимают токсический эффект, обезболивают и восстанавливают тонус организма. В аптеках и супермаркетах подобные средства находятся в свободном доступе и продаются без рецепта, поэтому с их приобретением проблем возникнуть не должно.
Единственное, что может пойти не так, это отсутствие таковых в домашней аптечке, когда сил идти за ними попросту нет.
Поэтому вот список медикаментов, которые всегда стоит держать дома и пополнять их запас по необходимости:
- Аспирин (в таблетках);
- Активированный уголь;
- Зорекс;
- Мотилиум;
- Алька-Зельтцер (тут вам и аспирин, и сода с лимонной кислотой);
- Энтеросгель;
- Рекомендуют держать при себе витамины С и В;
Стоит учитывать, что препараты не универсальны и должным образом действуют не на всех, тем более что никто не отменял и наличие побочных симптомов.
Но даже так, не рекомендуется принимать сильнодействующие противорвотные препараты вроде Драмина, Дипразина или Эметрона. В случае похмелья, рвота не тот симптом, от которого нужно избавляться; наоборот – её отсутствие означает, что организм не борется с токсинами, а это только ухудшает положение больного.
Народные средства против похмельной тошноты
После пьяного застолья, когда все перебрали, на помощь приходит старая добрая народная медицина.
Бабушкины рецепты и секреты всегда действенны, поэтому стоит иметь парочку при себе:
- Когда мутит нужно выпить горячего сладкого чая, желательно с лимоном. Также подойдёт минералка «Ессентуки» или «Боржоми», только сначала нужно выпустить с бутылки газ.
- Рассол можно пить, но в нём не должно быть уксуса, иначе есть риск повредить стенки желудка. Помогает снять головную боль.
- При наличии томатного сока, можно добавить в него чёрного перца и выпить маленькими глотками. Такой напиток помогает восстановить кислотно-щелочной баланс и позитивно влияет на работу пищеварительной системы.
- Сваренная до состояния киселя овсянка избавляет от боли в животе и восполняет потерянные микроэлементы. Для этого 200 грамм хлопьев залейте 1,5 литрами горячей воды и томите на огне в течение часа. Пить такую кашу тоже нужно маленькими порциями.
- Если сильно кружится голова, можно просто принять контрастный душ.
- Очень часто для снятия неприятных симптомов предлагают съедать пару сырых яиц с солью, молотым перцем и столовой ложкой томатного сока.
Что делать категорически нельзя
Все знают как избавиться от «бодуна», но что в этом состоянии запрещено никто толком и понятия не имеет:
- Пить слабоалкогольную продукцию:
Способ «клин клином» в данном случае не работает, а чувство облегчения возникает за счёт анальгетических свойств самого алкоголя. На деле же в организм попадает большее количество токсинов и всё усугубляет. В условии постоянного применения подобного метода вас ждёт только прямая дорожка к алкоголизму.
- Спать, когда тошнота ещё не прошла:
Будучи в нетрезвом состоянии, да ещё и чувствуя себя подобным образом, спать категорически нельзя. Находясь в одиночестве, есть большой риск захлебнуться собственными рвотными массами. Другое дело – если кто-то присмотрит и сможет в случае чего помочь.
- Кушать:
Чувствуя отвращение к еде, не стоит заставлять себя есть. В таком случае для восстановления будет достаточно выпить свежевыжатого сока. Если отвращения нет, то можно кушать всё, что позволяет состояние.
- Принимать обезболивающие:
Пить их, пока не устранены нарушения в работе внутренних органов, не имеет смысла. Это просто приводит к тому, что тело не может убрать токсины и мучения больного только усиливаются.
Не рекомендуется останавливать лекарствами рвоту.
- Заниматься физической активностью:
Часто, как только проходят основные симптомы, люди пытаются восстановиться с помощью спорта. И без того маленький запас сил исчерпывается просто мгновенно, и для полного восстановления требуется ещё больше времени.
Как только состояние становится более или менее удовлетворительным, человеку нужно лечь спать или хотя бы отдохнуть не вставая какое-то время, чтобы восстановиться. Также, в этот день стоит отказаться от похода на работу, ни чем хорошим это не закончится.
Но, как бы банально это ни звучало, лучшее лекарство от похмелья – трезвость, а запой никогда не был выбором успешных людей. Никто не хочет оказаться на месте человека, у которого дрожат руки при одном слове «алкоголь».
