Проблема утреннего похмельного синдрома иногда встает очень остро. Когда эта дилемма приходит неожиданно после вечеринки или посиделок с друзьями, стоит принимать меры для ее предотвращения. Современные медицинские препараты предоставляют массу вариантов преодоления недуга.
Особо распространены таблетки от похмелья, которые отличаются простотой употребления. Кроме них, естественно, есть еще и сорбенты, и народные средства, и инфузионные растворы для капельниц. Все они имеют свои недостатки и преимущества. Поэтому подход к выбору средства от похмелья индивидуальный.
Помощь при похмелье в домашних условиях
Какое бы ни было новомодное лекарство от похмелья, механизм его действия один – вывести токсические вещества, а именно продукты распада алкоголя из организма.
Чтобы этот процесс проходил без побочных эффектов, стоит придерживаться таких простых пошаговых правил:
- Вдумчивое прочтение инструкции по применению препарата или рецепта, а также использование корректных дозировок уменьшит количество негативных проявлений. К тому же в рекомендации к употреблению указывают противопоказания;
- Лекарства с истекшим сроком годности принимать нельзя, они могут ухудшить состояние, привести к нарушению функции печени и тяжелому отравлению;
- Запивать препараты алкоголем нельзя ни в коем случае;
- Средства, на которые возможна аллергическая реакция, запрещены к приему;
- При любом ухудшении самочувствия вызывается скорая помощь.
Кроме препаратов, врачи еще рекомендуют использовать немедикаментозные способы от похмелья, которые легко осуществимы в домашних условиях. Питье минералки в больших количествах восстановит нарушенный водный баланс, кроме нее, используется содовый раствор.
Контрастный душ или проветривание помещения поможет прийти в тонус путем увеличения кислорода в тканях мозга и ускорения кровотока. Можно выйти на улицу и прогуляться по парку.
После этих процедур полезен плотный завтрак, содержащий много белков для насыщения истощенного от токсинов организма. Но прием пищи не стоит соединять с употреблением сорбентов, иначе энергетическая ценность завтрака сойдет на нет. Лучше сделать перерыв между ними продолжительностью в 1-1,5 часа.
Какие препараты лучше использовать при лечении похмелья
В аптеке всегда есть средства от похмельного синдрома. Их разделяют на две группы – комплексные и симптоматические. Первые содержат от двух до пяти действующих веществ в составе и влияют на организм в целом, являясь одной спасительной пилюлей. Симптоматические же справляются с одной проблемой.
Они делятся на подгруппы:
- Снимающие головную боль;
- Сорбенты;
- Стимулирующие функцию пищеварения;
- Понижающие артериальное давление и частое сердцебиение.
Чтобы вылечиться от головной боли используют аспирин, в состав которого входит ацетилсалициловая кислота. Он также снимает озноб и потливость, которые сопровождают похмелье. Побочное его действие — раздражение желудочной стенки и повышение кислотности.
Однако это свойственно только для таблетированной формы. Шипучий препарат в порошке не имеет такого влияния. После приема аспирина рекомендуется уснуть на несколько часов. Если ацетилсалициловой кислоты нет, ее может заменить анальгин.
Сорбенты помогают выходу из организма продуктов распада алкоголя.
Основным представителем группы считается активированный уголь. Он не только эффективный, но и имеет приемлемую цену, что делает его несомненным лидером. Его аналогом является препарат Энтеросгель. Действие их одинаково, различия только в цене.
Для излечения от плохого самочувствия часто используют органические кислоты, например, аскорбиновую или янтарную. Комплекс этих веществ есть в препарате Лимонтар. Они действуют как природные антиоксиданты, удаляя вредные соединения из организма.
Для улучшения пищеварения используют ферменты, которые стимулируют функцию поджелудочной железы. Это, к примеру, панкреатин. Он восстанавливает ее работу и облегчает общее состояние, уменьшая позывы к рвоте.
Для понижения давления, которое закономерно повысится после приема алкоголя, применяют спазмолитики. Они борются со спазмом сосудов, облегчая выброс крови из сердца и помогая быстрее поправиться.
Комплексные препараты: сходство и различие
На порядок дороже от симптоматических медикаментов стоят комплексные средства. Они сочетают в себе качества всех вышеописанных препаратов.
Одним из самых популярных считается Алка-Зельтцер (другое название — Алкозельцер). Он продается в виде шипучих таблеток. Его главным действием является снятие головной боли и слабости, так как его основа – ацетилсалициловая кислота. Его нельзя применять людям с язвами желудка и двенадцатиперстной кишки.
Цитрамон найдется в каждой домашней аптечке, он дешево стоит и достаточно эффективен.
В его состав входят ацетилсалициловая и лимонная кислоты, парацетамол, кофеин. Он оказывает быстродействующее, обезболивающее и бодрящее влияние на организм, уменьшает головокружение. Его используют обычно, чтобы скорее оправиться перед работой.
К комплексным противопохмельным лекарствам еще можно отнести растительные препараты, такие как Морнинг Кеа и Зинал. Они основаны на природных компонентах, в состав входит несколько трав.
Отзывы неоднозначные, так как их лучше принимать сразу после пьянки, а это не всегда вспоминается. Действие с утра развивается слишком медленно, а это значит, что придется терпеть головную боль и тошноту несколько часов. Это страх многих людей, ведь не каждый сможет выдержать этот кошмар. Поэтому лучше использовать препараты с доказанной эффективностью и быстрым действием.
Есть средства, которые относят к тяжелой артиллерии. Они на первом месте в рейтинге у врачей скорой помощи.
Эти лекарства применяются при хроническом алкоголизме и абстинентном синдроме (наблюдается у людей, находящихся в затяжных запоях, которые резко прекращают пить). Это Унитиол и Милдронат (он же Мельдоний).
Они являются медикаментами, которые применяются как антидоты внутривенно. Их действие может вызвать печеночную недостаточность, поэтому самостоятельно принимать решение о назначении нельзя.
Как избежать похмелья – простые советы
Бодун всегда лучше предотвратить, чем пытаться от него спастись с утра. Для этого можно принимать препараты не после вечеринки, а до нее. Так, вероятность плохого самочувствия падает.
Классическим является такой список наиболее эффективных средств:
- Сорбенты – активированный уголь или энтеросгель, которые принимают за полчаса до приема алкоголя. Также после употребления перед сном выпивается еще одна доза. Можно использовать белый уголь в капсулах. Тогда с утра нет головной боли и тошноты. К тому же они могут побороть пивной перегар и неприятный запах изо рта;
- Известно, что жирная еда снижает всасывание в пищеварительном тракте спиртных напитков. Молоко также обладает таким свойством: если выпить стакан за час до первой дозы алкоголя, то слизистая оболочка не будет пропускать токсины. Тот же принцип можно использовать во время застолья – если кушать много богатой жирами пищи, то опьянение не будет сильным, а утро пройдет без тошноты. Единственный нюанс – во время употребления такой пищи стоит принять панкреатин, для защиты поджелудочной железы. Еще он убирает риск развития панкреатита;
- После застолья можно выпить витаминные препараты, особенно те, что содержат в своем составе аскорбиновую кислоту;
- За час до употребления алкоголя хорошо будет скушать кашу, например, гречневую или овсяную – они действуют как недорогие природные сорбенты, помогая избавиться от похмелья;
- Всегда стоит брать с собой на застолье несколько пакетиков с шипучими препаратами, если понадобится выручить того, кто перебрал со спиртным;
- Ни в коем случае нельзя опохмеляться с утра, это приводит к временному облегчению, лучше применить медицинские средства. Организму стоит отойти от алкоголя, а не получать новую дозу. Какой бы ни был соблазн полечиться спиртом, от этого стоит воздержаться во избежание неприятных последствий;
- Совмещать алкоголь и комплексные антипохмельные средства категорически запрещено, это может привести к отказу внутренних органов;
Людям, страдающим сопутствующими заболеваниями, в частности, сахарным диабетом, от похмелья стоит выбирать лекарства, не содержащие глюкозу, для предотвращения гипергликемии.
