Похмелье – состояние организма, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя. Многим знакомо это чувство – головная боль, слабость, тошнота, недомогание и т.д. Избавиться от данных симптомов можно достаточно быстро — средство от похмелья народного происхождения или фармацевтического поможет облегчить признаки.
Медицинские препараты от похмелья
Важно! Внимательно прочтите инструкцию, противопоказания и побочные эффекты.
Учитывайте общее состояние своего здоровья и не принимайте лекарства препараты при непереносимости компонентов, входящих в состав:
- Алка-Зельтцер. Средство, позволяющее быстро избавиться от общей симптоматики. Снимает головную боль, тошноту, облегчает запах перегара. В состав входит аспирин, сода и лимонная кислота.
- Антипохмелин. Самое популярное средство согласно отзывам. Оказывает достаточно сильный эффект, рекомендуют даже доктора. Применять препарат нужно сразу после застолья. Так его действие повышается в несколько раз.
- Медихронал. Улучшает обменные процессы, способствует скорейшему выведению токсинов.
- Зорекс – препарат комплексного действия. Рекомендуют использовать в случаях, когда непонятно, чем вызвано состояние (пищевое отравление или алкоголь).
Цена на большинство из этих препаратов невысока. Они оказывают легкий облегчающий эффект. Как правило, снимают головную боль, облегчают приступы тошноты, также частично блокируют неприятный запах перегара.
Народные средства
Народные рецепты помогут вам облегчить состояние ничуть не хуже аптечных препаратов. Из десятилетия в десятилетие пользовались домашними рецептами наши прадедушки, прабабушки.
И стоит заметить, народные средства весьма эффективны с похмелья и помогут облегчить головную боль, снять тошноту, изжогу и прочие симптомы:
Выпить сырое яйцо. Традиционный метод считается весьма эффективным и широко применяется. Разбить одно яйцо, добавить две капли уксуса, щепотку соли и черного молотого перца. Тщательно перемешать и выпить все залпом.
Томатный сок. Слегка соленый сок помогает снять симптомы. Однако, действует он всего на пару часов. От похмелья народное средство в виде сока не избавит, но облегчит состояние точно.
Хлебный квас или квашеная капуста. Употребив данные продукты натощак с самого утра, вы восстановите баланс минеральных веществ и снимите похмельный синдром.
Посещение бани. Считается, что с потом из организма выходят все токсины и вредные вещества. Хорошенько пропотевшись после бодуна вы почувствуете облегчение.
Похмелиться. Не самый лучший народный метод, но он также имеет право на существование. Бутылка пива с утра снимет неприятные симптомы, главное, не увлекаться. Помните, частое употребление алкоголя может спровоцировать развитие алкоголизма и привести к запою!
Экстренные средства от похмелья
Бывают ситуации, когда после бурного праздника наутро нужно идти на работу или по важным делам. Похмелье никак не вписывается в ваши планы и может испортить весь день.
Поэтому, существуют экстренные методы частичного избавления от симптомов состояния:
- Холодный душ. Поможет взбодриться и проснуться, а также привести мысли в порядок. После такой процедуры станет легче, но на какой период времени неизвестно – все зависит от вашего организма.
Привести в норму желудок и кишечник. Пейте больше жидкости, а также кисломолочных напитков. Примите таблетку Лигносорб», «Лиферан», «Смекта», «Полифепан» или «Энтеросгель». Это поможет вывести токсины. - Поешьте. Даже хоть то, что в такие моменты на еду большинство не могут просто смотреть, она необходима для восстановления нормального состояния. Чем жирнее и питательнее блюдо, тем лучше. Суп, сметана, холодец и т.д. Жир будет как бы смазывать ЖКТ, защищая его и помогая выводу вредных веществ распада алкоголя.
- Сон. Если есть пару свободных часов, поспите. Вы заметите, что состояние улучшиться – пройдет головная боль, тошнота спадет, нормализуется сердцебиение.
- Вызываем рвоту. Метод также весьма спорный, однако, суть его заключается в исключении оставшихся в желудке компонентов алкоголя после праздника. Не забывайте пить много воды.
Методов экстренного пробуждения от похмелья множество. Есть как действительно стоящие, так и абсурдные. Однако, прибегая к тому или иному, вы в первую очередь должны помнить о своем здоровье.
Действия для предотвращения похмелья. Как его избежать
Предотвратить абстинентный синдром просто.
Есть два варианта:
- Не пить алкоголь
- Пить, но с умом – соблюдая дозировку и прибегая к небольшим хитростям:
- За 1-2 дня старайтесь есть больше продуктов, обогащенных йодом – морская капуста, морепродукты и т.д.
- Перед застольем выпейте желчегонное средство. Можно купить в аптеке (сбор трав).
- Перед праздником (за пару часов) выпейте таблетку аспирина.
- За 12 часов и за 4 ч. до мероприятия выпейте витамин В6.
- Перед застольем съешьте кусочек сливочного масла или выпейте 1-2 столовых ложек растительного масла.
- В день мероприятия прочистите кишечник при помощи клизмы или слабительных средств. Это ускорит работу ЖКТ, позволит алкоголю быстрее всасываться и скорее перерабатываться.
- Перед застольем примите сорбенты (уголь).
- За 3-4 часа до праздника выпейте 70 гр. водки. Этот метод позволит заранее активизировать печеночные ферменты, которые будут принимать участие в дальнейшем расщеплении алкоголя.
- За пару часов примите несколько таблеток янтарной кислоты. Препарат оказывает детоксикационное свойство, облегчая утреннее состояние после выпитого алкоголя.
Избежать похмелья, а точнее, улучшить самочувствие возможно.
Первое правило, употреблять в меру. Количество алкоголя не должно превышать допустимое из расчета вашего веса, физического состояния, а также частоты потребления подобных напитков.
Второе правило, народные рецепты которые используют от похмелья не являются панацеей, но неплохо помогают человеку прийти в себя после бурного застолья.
Поэтому, помните, что количество выпитого, а также качество напитка обязательно дадут о себе знать наутро. И в какой степени абстинентный синдром проявится, зависит исключительно от вас.
Похмелье – состояние, которое отягощает человека после бурной и веселой вечеринки.
Оно сопровождается рвотой, тошнотой, головной болью, учащенным сердцебиением, слабостью и прочими неприятными симптомами. Однако, существует немало методов по облегчению и даже полному устранению похмельного синдрома.
Народные рецепты предлагают массу вариантов – просто, быстро, а главное эффективно. Ингредиенты всегда под рукой, что немаловажно. Если же вы больше доверяете классической медицине, аптечные препараты помогут встать на ноги после бурного вечера и выпитого алкоголя.
