Жизнь любой женщины во время беременности кардинально преображается. Помимо трансформаций эмоционального плана, претерпевают перемены и физические особенности. На ранних сроках возникает тошнота, которая периодически или постоянно беспокоит беременную. Важно знать, какие причины провоцируют состояние и как устранить неприятное ощущение.
Причины тошноты и рвоты
У врачей до настоящего времени нет единогласного мнения на счет токсикоза при беременности. Рассматривается несколько причин:
- Дисбаланс на гормональном уровне. Возникает вследствие проникновения плодного яйца в маточную полость. Концентрация гормонов приводит к тошноте, изменению вкуса, ухудшению самочувствия. Организм женщины считает эмбрион инородным телом, от которого пытается избавиться. Уже во 2 триместре происходит свыкание с развивающейся внутри жизнью, тошнота отступает.
- Развитие плаценты. Вплоть до 12 недели организм старается сам одолеть токсины и вредные вещества, чтобы защитить плод. Такие функции проявляются не только тошнотой, но и рвотными позывами. Когда плацента заканчивает свое формирование, защита перекладывается на нее.
- Защитная реакция на раздражители: запах спиртного, табака, кофе. Также влияет повышение инсулина после еды, возникает тошнотворное состояние.
- Психологические факторы: нарушение сна, нервные перенапряжения, стрессы, депрессия. Особенно часто подвержены тошноте те мамы, которые не планировали беременность. В таком случае включаются все центры головного мозга, а нервная система испытывает кардинальные изменения.
- Возрастные особенности. Беременность после 30 лет считается поздней, женщины в этом возрасте отнесены к группе риска.
- Наследственный фактор. Когда в роду по женской линии присутствовали эти симптомы, то возможность повторения возрастает. За эти показатели также отвечает генетика.
- Многоплодная беременность. Женский организм реагирует на развитие сразу нескольких плодов в несколько раз сильнее. Здесь увеличивается защитная реакция будущей мамы на уровне физиологии и подсознания.
- Образ жизни. Риски возникновения плохого самочувствия будут увеличиваться, если женщина не следит за своим здоровьем, ест много мучного, жирного, пряного, убирает на второй план занятия спортом. Следует включить в рацион продукты, богатые витаминами, гулять на свежем воздухе, убрать вредные привычки.
Заболевания
Чаще всего тошнота возникает на фоне хронических недугов, развивающихся в организме. Они провоцируют снижение иммунитета, что приводит к развитию осложнений течения болезни.
Болезни желудочно-кишечного тракта приводят к тошнотворному состоянию. Гинеколог с терапевтом, гастроэнтерологом назначают лекарства.
Пиелонефрит – инфекция почек также вызывает тошноту. Данное состояние весьма опасно для беременной, следует обратиться за медицинской помощью как можно скорее.
Диагностика
При невыносимой тошноте следует обратиться к акушеру-гинекологу. Он поможет определить причины состояния, подскажет, какие анализы сдать, какое обследование пройти. В ходе мероприятий установит уровень содержания к крови билирубина, калия, натрия, белка, глюкозы, азота. В моче будут видны показатели ацетона, уробилина, белка, желчных пигментов.
Также важна инструментальная диагностика, которая включает в себя пункты:
- Тест на уровень кислотности. Когда показатель рН не превышает 2, это говорит о развитии воспаления и гастроэнтерологических проблемах.
- УЗИ брюшной полости. Предоставит полную картину состояния кишечника, поджелудочной железы, желчного пузыря и желчевыводящих путей, почек.
- Гастроскопия. Оценивает состояние поверхности пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки. Используется эндоскоп, проводится только в случае необходимости.
Обратиться к врачу при тошноте 3 и более раз в день. Легкий токсикоз лечится в домашних условиях, а вот более тяжелое течение требует госпитализации.
Сразу связаться с доктором в следующих случаях:
- темный оттенок мочи либо отсутствие мочеиспускания на протяжении 8 и более часов,
- признаки обезвоживания на фоне сильной тошноты и рвоты,
- слабость, головокружение, обморок,
- болевые ощущения в животе,
- температура выше 38 °C,
- рвота с примесями крови.
Лечение
Для того, чтобы тошнота отступила, требуется устранить вызвавшие ее причины. Главная цель лечения – восстановление метаболизма, налаживание работы органов пищеварения, активизация водно-солевого обмена.
В первую очередь важно пересмотреть рацион питания. Кушать небольшими порциями, в теплом виде 5-6 раз в день. Включить продукты с богатым содержанием полезных веществ, исключить копчености, острые блюда, алкоголь, фаст-фуд.
Что касается препаратов, то устранить тошноту помогут лекарства:
- Мотилиум. Блокирует дофаминовые рецепторы в клетках нейронов, что позволяет ощутить противотошнотное действие. К противопоказаниям относят эпилепсию, боль в животе, высокое АД, внутренние кровотечения.
- Церукал. Используется на ранних сроках беременности. Вызывает побочные действия: апатию, слабость, сухость во рту, спазмы мышечной системы. Поэтому дозировку и целесообразность приема устанавливает только врач.
- Регидрон. Рассчитан на восстановление водно-солевого баланса. Препарат безопасен, но все-таки рекомендуется прием под контролем доктора.
- Полисорб. Энтеросорбент, оказывает дезинтоксикационное воздействие.
Беременным запрещено принимать без одобрения врача какие-либо лекарства. Специалист по состоянию здоровья определит дозировку и длительность курса.
Врачи рекомендуют, если тошнота при беременности возникает на ранних сроках использовать гомеопатические препараты. Самыми популярными и безопасными признаны следующие лекарства:
- Сепия. Разработан на высушенных чернилах аптечной каракатицы. Используется при постоянном токсикозе, рвоте, боли в животе. Курс назначает доктор.
- Коккулин. Таблетки используются по 2 штуки 3 раза в день. Не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.
- Колхикум. Используется, когда тошнота возникает из-за пищи. Пить по 3 шарика 3 раза в день.
- Ипекакуана. Избавляет от сильной тошноты и обильного слюноотделения. Дозу устанавливает врач.
Народная медицина помогает при этих симптомах. На ранних сроках она основана на знакомых продуктах, настоях лекарственных растений, отваров.
- Клюквенный морс: готовить из перетертой клюквы, ягоды залить кипятком, настаивать 10 минут, после добавить сахар, лимонный сок. Принимать при рвотных позывах.
- Сок из картофеля: клубни измельчить блендером и из массы отжать сок. Принимать по 2 ст. л. после еды.
- Отвар мелиссы: 6 ст. л. травы залить 1 л кипятка, настаивать 3 часа, пить 4-5 раз в день по полстакана. Приведет в норму сон, избавит от раздражительности.
- Чай из сбора: мята, корень валерианы, ноготки, тысячелистник. Всех трав по 15-20 грамм, залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 3 ст. л. 6 раз в сутки.
Профилактика
Чтобы не пришлось избавляться от сильной тошноты, требуется проводить профилактические мероприятия и следовать классическим правилам. Первое – рацион питания должен быть максимально разнообразным, разделенным на несколько приемов небольшими порциями. Важно заниматься физическими нагрузками, но не переусердствовать. Гулять на свежем воздухе не менее 3 часов в день. Во время беременности стоит оградить себя от негативного воздействия общества, стрессовых ситуаций, окружить только позитивными эмоциями и новостями. Весомой причиной хорошего самочувствия будет полноценный отдых, нормальный сон.
Стоит сказать, что тошнота – это та особенность, которая преследует практически каждую беременную. Но при соблюдении несложных правил, советов врача, восстановлении нормального режима дня и основ питания, радость будущего материнства не омрачит никакое состояние.