Что делают листья лопуха для здоровья и красоты человека

Лопух, или репейник – это двулетние травянистое растение семейства Астровые. Оно широко распространено в умеренных зонах Евразии и Северной Америки. Листья очень крупные, могут достигать 40 см в длину.

В кавказских и сибирских районах России это растение употребляют в пищу. Но наибольшую популярность ему принесла не кулинария, а медицина: польза листьев лопуха используется в аптечных препаратах и народных средствах. Домашние снадобья применяются для укрепления здоровья и лечения некоторых заболеваний.

Химический состав

В составе листьев репейника были обнаружены следующие вещества:

  • высокая концентрация витамина С (200-250 мг на 100 г) и группы В (около 70% от суточной дозы),
  • минеральные вещества – цинк, селен, марганец, железо,
  • инулин,
  • эфирные масла,
  • дубильные вещества,
  • органические кислоты.

Эти элементы наделяют растение противовоспалительными, мочегонными и ранозаживляющими свойствами.

Полезные свойства

Благодаря ценным элементам в составе полезные и лечебные свойства листьев лопуха применяются для борьбы со многими недугами. Они обладают следующим действием:

  1. Выведение прыщей. Настой из зелени, применяемый в качестве наружного средства, избавляет от воспалений и угревой сыпи на лице. Он также снижает активность сальных желез и избавляет от жирного блеска. Для усиления эффекта сырье также следует включать в рацион,
  2. Борьба с заболеваниями кожи. Ежедневное употребление облегчает симптоматику псориаза и экземы благодаря противовоспалительному и ранозаживляющему действию. Положительные изменения проявляются уже через 10-14 дней,
  3. Очищение организма. Напитки из листвы стимулируют работу печени и почек, что ускоряет выведение вредных веществ. При панкреатите, гепатите и холецистите применяются бесспиртовые настои репейника,
  4. Компресс из размятой листвы эффективен при лечении суставов. Его необходимо прикладывать на ночь. Курсовой прием чая эффективен при подагре,
  5. Применение репейника облегчает протекание мочекаменной болезни и устраняет воспаления мочевыводящих путей,
  6. Прием отваров способствует избавлению от запоров, потому что они обладают легким слабительным действием,
  7. Во время простуды и ОРВИ напитки помогают сбить температуру и оказывают потогонное действие. При воспалении носоглотки и полости рта необходимо регулярно делать полоскания,
  8. Лечебные компоненты улучшают работу эндокринной системы. В результате гормональный фон в организме стабилизируется,
  9. При солнечных ожогах рекомендуется прикладывать к пораженному участку кожи смесь из листвы репейника и яичных белков,
  10. Витаминные напитки из лопуха и других лекарственных растений оказывают общеукрепляющее действие и обогащают организм необходимыми веществами,
  11. Женщины решают специфические проблемы со здоровьем с помощью репейника. Чем полезен лист лопуха – это профилактика бесплодия, воспалений молочной железы, миомы матки. Кроме этого, при постоянном употреблении лечебных напитков нормализуется менструальный цикл, и снижаются болевые ощущения при его протекании.

Благодаря большому количеству положительных качеств зелень лопуха получила распространение в народной и традиционной медицине. В некоторых случаях, особенно на начальных стадиях болезни, она действует даже лучше, чем аптечные средства.

Противопоказания

Как и любое лекарственное растение, листья лопуха имеют как полезные свойства, так и некоторые противопоказания. Выраженных побочных эффектов от их использования выявлено не было. Но некоторые ограничения все-таки существуют. Лечебные снадобья не следует применять:

  • при появлении индивидуальной переносимости,
  • во время беременности и в период лактации,
  • маленьким детям (до 6-ти лет),
  • при нервной булимии – это нарушение, связанное с неконтролируемым обжорством и последующим избавлением от съеденной пищи.

Нарушение дозировок, указанных в народных рецептах, и чрезмерное употребление целебных напитков провоцирует излишнее накопление гликогена в организме. Такой эффект в конечном итоге приводит к ожирению.

Чтобы свести возможный вред к минимуму, заготовку сырья следует производить только в экологически чистых районах. Лопухи, произрастающие вдоль дорог или около полей, обрабатываемых химикатами, накапливают в себе вредные вещества. Лучше всего посадить это растение на собственном дачном участке.

Применение для красоты и здоровья

Народные целители, зная, чем полезны листочки лопуха, применяют их в лечебных и косметических целях. Их используют в виде чаев, настоек, отваров и компрессов. Благотворное влияние оказывает и сок растения.

В качестве наружного средства снадобья помогают при:

  • отеках,
  • кожных высыпаниях и фурункулах,
  • воспалениях в ротовой полости и носоглотке,
  • укусах насекомых,
  • болях в суставах и позвоночнике,
  • бородавках,
  • выпадении волос.

При приеме внутрь лечебные средства оказывают мочегонный, потогонный и противовоспалительный эффект, увеличивают сопротивляемость организма, профилактируют появление онкологических заболеваний, нормализуют работу поджелудочной железы.

Для облегчения радикулита, головной и суставной боли лист репейника прикладывают к ноющему участку ворсистой частью. Если свежей зелени нет, то можно использовать сушеное сырье, предварительно размочив его в воде.

Сок из молодой листвы помогает при болезнях печени и гепатите. Его употребляют курсами – неделя через неделю. Его нужно принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи.

Для улучшения пищеварения, облегчения ревматизма и подагры используется отвар:

  1. 20 г сырья заливают 200 мл горячей воды.
  2. Смесь варят 20 минут на медленном огне.
  3. После этого напиток охлаждают и процеживают.

В сутки можно выпивать до 1 л такого напитка в несколько приемов. Курс лечения продолжается 30 дней.

Если увеличить концентрацию сырья (в пропорции 1 к 5), то снадобье превратится в отличное средство для наружного применения.

Настой из листьев лопуха поможет при язве желудка, мочекаменной болезни и сахарном диабете. Для его приготовления нужно 25 г сырья залить 1 стаканом кипятка. Смесь укутать и оставить примерно на 5 часов.

Полученный напиток употребляют один раз в день перед едой. Его нельзя хранить в холодильнике более суток.

Если приготовить подобный напиток с меньшей концентрацией сырья (2,5 г на 1 стакан), то он поможет снизить количество выделений при менструации и остановить маточное кровотечение. Снадобье принимают 4 раза в день по 100 мл. Курс продолжается 3 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 10 дней.

Отвары репейника для волос, про пользу применения которых известно многим красавицам, благотворно действуют на состояние шевелюры. В результате она становится блестящей и шелковистой, останавливается выпадение. Для эффективной борьбы с облысением снадобье регулярно втирают в кожу головы. Усилить действие можно с помощью репейного масла.

Лечение с помощью листьев репейника – достаточно результативный и безопасный метод. Широкий спектр действия и малое количество побочных эффектов позволяют применять его практически каждому человеку. Но медикаментозное лечение также не стоит исключать. Целебные снадобья станут отличным вспомогательным средством и помогут быстрее побороть недуги.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о зависимостях и вредных привычках человека
Adblock
detector