Природные афродизиаки – это продукты растительного или животного происхождения, стимулирующие либидо. Их особенность заключается в мягком действии на мужской организм и отсутствии вреда для здоровья. Кроме того, они способны укрепить потенцию, продлить молодость и восстановить функционирование репродуктивной системы. Выбирая природные афродизиаки для улучшения качества сексуальной жизни, можно быть уверенным в их эффективности и безопасности.
Все естественные афродизиаки объединяют общие свойства:
- Неспецифическое действие. Возбудители почти одинаково влияют и на мужчин, и на женщин, что позволяет применять их обоим партнерам для усиления взаимного желания,
- Мягкий эффект. Афродизиаки не изменяют обмен веществ, поэтому их можно принимать длительно без вреда для здоровья, последующего истощения и «синдрома отмены», характерного для синтетических лекарств,
- Польза для мужского организма. Природные продукты богаты витаминами, минералами, аминокислотами, антиоксидантами. Кроме профилактики импотенции, усиления либидо они укрепляют иммунитет и нервную систему, повышают трудоспособность, устойчивость к стрессам,
- Минимум противопоказаний. В отличие от аптечных лекарств, у природных продуктов-афродизиаков нет жестких запретов к использованию. Единственное ограничение – индивидуальная непереносимость, аллергия. Но и в этом случае из богатого списка натуральных стимуляторов легко можно подобрать другой с похожим действием,
- Возможность открыто применять в повседневной жизни. Если таблетки мужчинам порой приходится пить тайком, то натуральные средства для повышения потенции не нуждаются в этом. Они вкусные и ароматные, поэтому легко становятся частью романтического ужина, создают интимную атмосферу. Одним своим присутствием такие вещества действуют возбуждающе, а предвкушение – не что иное, как часть приятной прелюдии.
Список самых эффективных афродизиаков
Натуральные возбуждающие средства можно классифицировать по-разному. Среди них выделяют средства растительного происхождения (травы, плоды, орехи, корни) и животного (продукты пчеловодства, панты, бобровая струя и др.). Одни афродизиаки предназначены для употребления внутрь, а другие действуют на обоняние (ароматические масла, экстракты) или используются местно (мази, компрессы).
Читайте также: Влияет ли курение на потенцию у мужчин?
Ниже приведен рейтинг продуктов, чье стимулирующее действие на потенцию и либидо доказано и жизненным опытом многих поколений наших предков, и наукой.
Орехи
Издавна для усиления сексуального влечения люди использовали орехи, некоторые твердые плоды фруктовых деревьев, семенники и даже бобы. Объединяет их богатый аминокислотный и жировой состав, благодаря которому данные продукты просто необходимы мужчинам любого возраста.
Ценные белки вкусных и полезных орешков улучшают состав спермы. Ненасыщенные жирные кислоты защищают сердце и сосуды от изнашивания. Минеральные вещества (цинк, селен, кальций, фосфор) и витамины (E, A, D) стимулируют выработку мужских половых гормонов.
Важно! Не столь важно, какие именно виды орехов будут включены в рацион, – местные или экзотические. Главное – употреблять их ежедневно в количестве не менее 40 г.
Наиболее ценится в качестве афродизиака:
- бразильский орех,
- кешью,
- миндаль,
- грецкий,
- кедровый.
В рецепт «орехового» стимулятора либидо входит:
- 4 желтка перепелиных яиц или 1 куриного яйца,
- 250 мл обезжиренного молока,
- 1 ст. л. какао порошка,
- 20 г кедровых орешков.
Ингредиенты дробят и перемешивают в блендере, полученную смесь подслащивают медом и выпивают за полчаса до интимного контакта.
Для регулярного использования подойдет такой рецепт: пропустить через мясорубку 100 г стеблей сельдерея и столько же петрушки. Добавить 1 ч. л. соли, 1 ст. л. оливкового масла прямого отжима и 100 г грецкого ореха. Употребляют готовое средство по 2 ст. л. трижды в день. Оно защищает от простатита, укрепляет сосуды полового члена, повышает влечение и интерес к сексу.
Специи и пряности
Практически все специи в той или иной мере являются стимуляторами. Самыми полезными для мужской потенции считается:
- имбирь,
- шафран,
- красный перец.
Эти продукты в момент возбуждения вызывают прилив крови к половым органам, активизируют нервные окончания. Грамотное применение перечисленных специй создает жаркую атмосферу соблазна, разжигает желание, поэтому их обязательно нужно включать в состав блюд и напитков для романтического ужина.
Ниже представлен один из рецептов приготовления возбуждающего глинтвейна.
Ингредиенты:
- 0,5 л сухого красного вина,
- цедра 1 апельсина или лимона,
- 2 звездочки бадьяна (необязательно),
- 5 плодов гвоздики,
- четвертинка сухого острого перца без семян,
- 1 палочка корицы,
Читайте также: Капсулы Саймы: инструкция по применению, цена и отзывы
- 30 г свежего имбиря,
- 1/2 ч. л. молотого мускатного ореха или шафрана,
- 4 ст. л. жидкого меда или коричневого сахара.
Все специи, цедру и имбирь, нарезанный тонкими ломтиками, положить в 100 мл воды, нагреть до закипания, накрыть крышкой и настоять полчаса. Процедить отвар, добавить в вино, нагретое до 65°. Растворить в нем мед или сахар. Разлить в бокалы, подавать с дольками апельсина.
Если хочется получить напиток покрепче, можно добавить в глинтвейн 80 мл хорошего бренди. А тем, кто не употребляет алкоголь, рекомендуется заменить его гранатовым, виноградным или черносмородиновым соком – эффект будет не хуже.
Морепродукты
Дары моря – естественные афродизиаки, веками применяющиеся для восстановления сил после занятия любовью, усиления влечения, укрепления мужского здоровья. Особое преимущество морепродуктов в том, что они очень быстро усваиваются и перерабатываются организмом. Так что результат от их употребления будет моментальным.
Самые сильные стимуляторы этой группы (по убыванию):
- икра рыб,
- креветки, криль,
- устрицы, мидии, гребешки,
- осьминоги, кальмары,
- жирные виды рыб (семга, скумбрия, анчоусы, угорь, палтус, морской окунь).
Все эти продукты – отличный источник цинка, жирорастворимых витаминов, белка. Не стоит огорчаться, если некоторые из них не доступны по стоимости – всегда можно найти замену. Например, по пищевой ценности икра минтая не намного хуже лососевой. Последняя просто вкуснее, красивее выглядит, поэтому ценится больше.
Долгие годы поддерживать потенцию поможет рецепт под названием «Морской букет». Для него берется по 100 г кальмара, креветок, мидий, осьминога в замороженном виде. Продукты отвариваются в подсоленной воде 2 минуты и откидываются на сито.
Важно!Смесь не едят в чистом виде. Она используется для приготовления салата (с овощами, яйцами) или горячих блюд (плов, суп, жаркое с картофелем, паста).
Растения-афродизиаки
Сегодня особой популярностью пользуются БАДы – препараты на основе лекарственных трав. Они продаются в любой аптеке, но стоят очень дорого. В качестве альтернативы можно купить растения, входящие в их состав, отдельно, чтобы готовить из них настои, отвары в домашних условиях.
Читайте также: Super P Force: инструкция по применению, цена и аналоги
Первые места в списке возбудителей растительного происхождения традиционно занимает:
- женьшень,
- красный корень,
- йохимбе,
- корень сумы,
- аралия маньчжурская.
Женьшень продается в виде настойки, сухого корня, гранул, таблеток. Еще он входит в состав таких БАДов для потенции:
- Золотой конек,
- Фужуньбао,
- Хуэй Чжун Дан.
Можно приобрести и общеукрепляющие препараты с женьшенем:
- Геримакс Энерджи,
- Женьшень Витамер,
- Доппельгерц Женьшень.
Красный корень по-другому называют копеечником забытым. Его продают в виде сухого сырья или включают в натуральные препараты:
- Эффекс Красный Корень,
- Копеечник Чайный Хорст,
- Красный Корень Плюс Нарине.
Корень сумы, он же бразильский женьшень, – компонент таких средств-афродизиаков:
- Swanson Suma Root (таблетки),
- Nature`s Way Suma Root (капсулы).
Экстракт йохимбе содержится в препаратах:
- Паритет,
- Йохимбе Форте,
- Супер Йохимбе Форте Мужская сила.
Аралия маньчжурская встречается в аптеках в виде сухого сырья, спиртовой настойки и препарата Сапарал.
Кроме этих растений, к мужским возбудителям можно отнести:
- лимонник китайский,
- эврикому длиннолистную,
- пальму сабаль,
- левзею сафлоровидную.
Аромамасла-афродизиаки
Если продукты с возбуждающим эффектом действуют на мужчин и женщин почти одинаково, то в отношении ароматов прослеживается явное разделение. Среди эфирных масел, которые будоражат воображение и создают любовный настрой, есть те, что подходят мужчинам больше остальных. К ним относят:
- сандал,
- имбирь,
- пачули,
- кедр,
- бергамот,
- иланг-иланг,
- ветивер,
- нероли.
Лучше всего использовать комбинации масел, а не один аромат, который может стать навязчивым. Правильнее, если сначала будут раскрываться тонкие цветочные, цитрусовые ноты, затем более тяжелые – древесные, хвойные.
Вот пример удачного сочетания ароматов:
- розмарин – 1 капля,
- бергамот – 5 капель,
- ветивер – 2 капли.
Другой вариант:
- иланг-иланг – 3 капли,
- нероли – 2 капли,
- мускатный орех – 1 капля.
Аромамасла действуют на подсознание, раскрепощая, расслабляя, повышая чувственность. Можно использовать их для ароматизации помещения, одежды. Но в обстановке интимного свидания лучший способ использовать силу эфирных масел – добавлять их в воду для совместного приема ванны или массажное масло.
Видео в тему
