Алкогольные напитки оказывают действие на показатели работы сосудов и сердца, т.е. влияют на артериальное давление.
Сразу скажем, что алкоголь при высоком давлении нужно пить небольшими порциями. Например, для гипотензивного эффекта нужно выпить не более 100 мл крепкого алкоголя или не более 500 мл слабого (пиво, вино). Если же эту норму превысить, то спиртное окажет обратное действие, и давление еще больше повысится. Также нельзя пить алкоголь часто. Т.е. если вы будете выпивать по 100 мл коньяка каждый час, то артериальное давление все равно будет расти. Алкоголь при низком давлении, соответственно, нужно пить в бо́льших дозах, но злоупотреблять им также нельзя, так как есть риск развития зависимости.
Интересно, что научные исследования выявили закономерность: этиловый спирт, в количестве до 1,5 мл на 1 килограмм веса оказывает гипотензивный эффект. Но эту дозу можно принять не чаще, чем 1 раз в течение 5-ти часов. Употребление большего количества алкоголя и/или чаще приводит к росту артериального давления.
Что происходит с артериальным давлением при приёме алкоголя
Частой причиной гипотонии (пониженного давления) является изменение тонуса сосудистой стенки. При сниженном токе крови уменьшается раздражение сосудистых барорецепторов, через рефлекторную цепь сигнал подается в определенные участки мозга, в результате чего в кровь выходят вещества, сужающие просвет сосуда.
При гипертензии (повышенном давлении) кровеносные сосуды расширены, кровоток в них свободен и усилен. Объем крови увеличивается и в ускоренном режиме поступает в сердце, из-за этого сердечная мышца сокращается с повышенной нагрузкой — учащается ритм сокращений, вслед за этим растет и давление.
Доказано, что спиртное ведет к расширению капилляров, сосудов и артерий — этот эффект осуществляется практически мгновенно, являясь стрессом для сердца и системы сосудов всего организма. Поэтому, когда вы пьете алкоголь нужно выбирать правильные дозы, учитывать крепость напитка и правильно оценивать риски пользы и вреда.
Коньяк
Натуральный напиток из селекционного коньячного винограда был создан во Франции, он уникален в технологии изготовления и хранения. Коньяк знаменит тонкими вкусовыми качествами и тонизирующим свойствами. Больше всего этот эффект напиток оказывает на сердечную мышцу и стенки сосудов, при умеренном употреблении.
В составе натурального коньяка содержатся танины и ароматические органические компоненты растительного происхождения. В определенных количествах, по мнению врачей-кардиологов, его можно пить здоровому человеку для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Коньяк может как повышать, так и понижать давление, все зависит от дозировки. Давайте разберемся подробнее.
Часто при сниженном давлении пьют кофе с добавлением коньяка, но чуда не происходит. Да, коньяк в малой дозе (1,5-2 чайные ложки) действительно немного снимает сосудистый спазм и расширяет кровеносное русло, но кровоток встречает на своем пути очень сильное сопротивление со стороны сосудистой стенки. Цель не достигнута — давление повысить не удалось. Причина — неправильно рассчитанная дозировка. Как мы уже говорили в начале статьи, коньяк влияет на повышение артериального давления при употреблении от 100 граммов.
Пить коньяк при повышенном давлении иногда можно, но не более 40-70 мл и не чаще раза в неделю. Тем более врачи не рекомендуют воспринимать алкоголь как лечебное средство. Если вы гипертоник, то лучше сходите к кардиологу, лечение позволит избежать неприятных осложнений.
Пиво
Употребление пива в больших количествах дает сильный мочегонный эффект, что со временем приводит к воспалительным заболеваниям почек и надпочечников. Кровяное давление зависит от работы почек, в случае их воспаления нарушается выработка веществ, способных понижать давление до физиологического уровня. Воспаленные почки усиленно выделяют ренин, который стимулирует надпочечники. Те, в свою очередь, вырабатывают гормоны норадреналин и адреналин, вбрасывая их в кровь. Также увеличивается количество гормона альдостерона, он удерживает воду в организме через задержку солей натрия. Вода заставляет набухать стенки сосудов и капилляров, сужается их просвет, ток крови замедляется. Норадреналин и адреналин биохимически проявляют себя в виде гипертензии, а спазмированные сосуды еще больше этому способствуют. Внешне данная реакция проявляется в виде отёков.
Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), гипертония при заболевании почек и надпочечников, встречается в каждом четвертом случае. Вывод однозначен — пить пиво при повышенном давлении нельзя.
Если употреблять пиво в небольших количествах, наблюдается обратный эффект. Артериальное давление понижается, из-за расширяющего сосуды действия этанола. Но если принять более 500 мл напитка мужчине и 330 мл женщине — показатели артериального давления снова будут возрастать.
Использовать пиво при гипотонии в качестве лекарства все-таки не стоит. Т.к. напиток газирован углекислым газом, пузырьки которого, попадая в кровоток, нарушают проходимость сосудистого русла, что ведет к нарушению мозгового кровообращения и вызвает головную боль.
Людям, страдающим гипертензией, следует понять, что пиво и гипертония не совместимы — симптомы болезни при употреблении этого напитка только усилятся.
Красное и белое вина
Виноградные вина содержат концентрацию этилового спирта от 6-ти до 12%-ов от общего объема.
Красное виноградное вино издавна считалось полезным для здоровья. В нем содержатся полифенолы, благотворно влияющие на общий тонус сердца и сосудов. Они стимулируют кроветворную работу печени, помогают снизить воспалительные процессы и риск развития опухолей.
Белое вино, в отличие от красного, содержит меньше сахаров, но по полезным свойствам мало чем ему уступает.
Красное и белое вино улучшает общее состояние организма и способствует поддержанию уровня кровяного давления на физиологическом уровне. Кроме того, оно уменьшает уровень холестерина, снижая риск развития атеросклероза.
Но даже такое натуральное средство может причинить вред при гипотонии, по мнению медиков, по той причине, что со временем, при резких перепадах уровня давления, лабильность сосудов снижается и они делаются хрупкими.
Несмотря на положительные свойства представленных напитков, пить алкоголь при повышенном давлении не рекомендуется. Допустимые дозы вина для мужчин — 200 мл, для женщин — не более 100 мл.
Культура употребления спиртных напитков на данный момент слабо развита — пить алкоголь и при этом контролировать дозы выпитого могут не все. Здоровые люди не думают о последствиях, и даже гипертоники могут позволить себе выпивать алкоголь при повышенном давлении, забывая то, что гипертонические кризы несут в себе риск развития инсульта.
Водка и другие крепкие напитки
Содержание алкоголя в этих напитках самое высокое, ввиду их крепости. На водке делают различные настойки из плодов, ягод и трав, для применения с целью оздоровления организма. И действительно, в малых дозах, у таких настоек есть способность расширять сосуды и повышать их тонус в случае пониженного давления. Но вот понизить высокие показатели давления этим средством вам вряд ли удастся.
Этанол заставит давление повышаться, расширяя сосуды. Усиленный приток крови в сердце повысит его работу, увеличивая ритм и число сокращений, при этом давление будет неуклонно расти. Оптимальными дозами водки для здорового организма являются 30 мл для женщин и 50 мл для мужчин.
Итоги
Врачи все же не советуют пить алкоголь при повышенном давлении, или, во всяком случае, сильно ограничить его количество и частоту употребления, так как при чрезмерном распитии у гипертоников могут появиться следующие осложнения:
- агрегация эритроцитов и тромбоцитов в кровяном русле, которая приведет к образованию тромбов,
- риск развития гипертонического криза и инсульта,
- препараты от гипертензии при сочетании с алкоголем вызывают массу побочных эффектов.
Последствия употребления алкоголя при гипотонии:
- под регулярным действием этанола происходит агрегация эритроцитов — они склеиваются между собой, образуя конгломераты, что ведет к нарушению капиллярного кровотока,
- частые скачки давления от низкого к высокому ведут к лабильности сосудов головного мозга, в результате нарушения его стабильного кровоснабжения развивается деменция,
- нарушение капиллярного кровообращения может привести к ишемическому инсульту.
Злоупотреблять спиртными напитками здоровым людям нельзя, а тем, у кого нестабильное артериальное давление, надо подходить к этому вопросу вдвойне осторожно. Достоверно оценить свое состояние на момент принятия алкоголя может не каждый, а обследования все проходят нерегулярно. Колебания кровяного давления нужно корректировать медикаментозными средствами, которые должен подбирать врач.
