Часто возникают ситуации, когда незапланированные посиделки с распитием алкогольных напитков становятся источником проблем. Пока организм находится под воздействием этанола, человек не может водить машину, его мыслительные способности снижаются. Спирт является сильнейшим токсином. Он губительно влияет на печень, почки и мозг. Попадая в кровь и ткани человека, алкоголь начинает распадаться.
О важности вопроса
Наверное, главная причина, по которой люди интересуются выводом этанола, заключается в том, что наличие алкоголя в крови является препятствием к вождению транспортного средства. Согласно имеющимся в нашей стране нормам, максимально допустимый уровень этанола в крови составляет 0,35 промилле и 0,16 в выдыхаемом воздухе. Это объясняется тем, что в организме человека всегда имеется небольшое количество этилового спирта, после потребления определенных продуктов питания его уровень может повыситься, хотя опьянения при этом не наступает. Поэтому содержание этанола в крови никак не может быть равно нулю.
Легкая степень опьянения начинается с 0,2 промилле. Если сотрудники ГИБДД с помощью алкотестера зафиксируют повышенный уровень этанола в выдыхаемом воздухе, у водителя могут начаться проблемы. Люди, садящиеся в нетрезвом состоянии за руль, очень часто становятся виновниками ДТП, приводящими к человеческим жертвам. Поэтому за вождение в нетрезвом виде полагаются штрафы и лишение прав. После того как водитель в третий раз был пойман, он может быть подвергнуть тюремному заключению сроком до 15 суток.
Чтобы не стать виновником ДТП и не лишиться прав, лучше не садиться за руль, выждав необходимое время, чтобы этанол полностью вышел из организма. Только в этом случае восстановится быстрота реакции, координация движения и концентрация внимания. Знание скорости вывода алкоголя из организма поможет лучше знать, когда можно снова заниматься вождением.
Также полезно знать время выхода алкоголя из организма человека и в других ситуациях. Например, алкоголь часто несовместим с приемом лекарственных препаратов, это может привести к непредсказуемым последствиям. В лучшем случае снизится эффективность лечения, в худшем сочетание лекарств и этанола приводит к аллергическим реакциям, болезненным состояниям и так далее.
Если намечается мероприятие, где гости будут пить алкогольные напитки, можно заранее посчитать допустимое количество спиртного. Это позволит за короткий срок протрезветь и со свежей головой отправиться на следующий день на работу.
Как происходит процесс вывода
Выведение алкоголя из организма осуществляется разными путями. Среди них:
Через легкие. С помощью выдыхаемого воздуха выходит 1 процент выпитого спирта. Именно благодаря этому сотрудники ГИБДД, используя алкотестер, способны зафиксировать опьянение и его степень.- Через кожу. Алкоголь выводится с потом. Давно замечено, что интенсивное потоотделение способствует очищению организма от этанола.
- Почки. В моче выпившего человека находятся остатки этилового спирта. Тут следует отметить, что при повышении концентрации этанола в моче его уровень в крови уже достаточно низок.
- Печень.
Через печень в теле человека расщепляется и выводится около 90 процентов выпитого алкоголя. В органе происходит сразу три окислительных реакции:
- Превращение этанола в уксусный альдегид,
- Альдегид превращается в уксусную кислоту,
- Кислота распадается на воду, энергию и углекислый газ.
Алкогольная интоксикация сильно вредит печени и злоупотребление спиртными напитками может привести к серьезным заболеваниям. Со временем у людей, которые слишком часто пьют водку, вино или пиво, печень начинает разлагаться. Орган хуже справляется со своими функциями.
Алкоголь всасывается в желудке и кишечнике, оттуда он попадает в кровь. Примерно через час после начала употребления спиртных напитков начинается процесс проникновения этанола в организм. Этот период может занимать и меньшее время, и большее, в зависимости от других факторов. После повышения уровня этилового спирта в крови, в теле сразу начинается переработка этилового спирта, его расщепление и вывод.
Скорость всасывания зависит от наличия в напитке газа, его крепости и дополнительных добавок, а также от присутствия в желудке еды. Не секрет, что хорошая закуска препятствует быстрому опьянению. Жирная пища обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию спирта в кровь. Эмоциональное состояние, физическое здоровья, окружающая среда — все эти факторы влияют на степень опьянения.
От чего зависит очищение от алкоголя
В среднем, этанол выводится из крови и тканей со скоростью 0,1 грамма спирта на 1 килограмм веса человека за часовой период. На время выведения алкоголя из организма влияют разные факторы:
- Пол человека,
- Его возраст,
- Сколько было выпито,
- Крепость алкогольного напитка,
- Вес, регулярность употребления алкоголя, заболевания и так далее.
Обычно у мужчины время вывода алкоголя из крови на 20 процентов меньше, чем у женщин. В первом случае это происходит со скоростью 0,1−0,15 промилле в час. Также имеет значение степень отравления этиловым спиртом. Чем дальше зашла интоксикация, тем быстрее алкоголь покидает тело.
Крепость спиртных напитков напрямую влияет на степень отравления этанолом и время его вывода. Водка, имеющая крепость 40 градусов, в несколько раз медленнее покидает организм, чем пиво в тех же объемах.
Люди, которые часто употребляют алкоголь, обычно медленнее пьянеют и за короткие сроки приходят в норму. Здоровье играет большую роль в очищении организма. Отсутствие болезней и здоровая печень являются залогом того, что этанол не задержится долго в крови и тканях. Поврежденная печень гораздо хуже выводит токсины. Также после перенесенного заболевания организм может быть слишком слаб и не справляться с этиловым спиртом.
Вес очень сильно влияет на опьянение и время вывода алкоголя из организма человека. Чем больше весит человек, тем быстрее этиловый спирт покидает организм. Можно сказать, что индивидуальные особенно играют в этом ключевую роль. Люди, выпившие одинаковое количество алкоголя, совсем по-разному будут реагировать на него. Это касается и похмелья. Поэтому при расчетах следует учитывать все обстоятельства, чтобы избежать ошибок.
Распитие спиртных напитков в закрытом душном помещении способствует быстрому опьянению. А вот окисление и расщепление этанола в печени происходит медленнее.
Подавленное эмоциональное состояние усиливает эффект от употребления алкогольных напитков.
Известно, что способ питья алкоголя тоже может сказаться на опьянении. Наличие в напитке газов убыстряет всасывание, а смешивание тех или иных видов алкоголя может привести к сильнейшему отравлению.
Таблица скорости выведения этанола
Чтобы облегчить задачу выяснения скорости выведение алкоголя, можно воспользоваться специальной таблицей. В ней указано время, необходимое для очищения, после распития 100 грамм напитка в минутах.
Тип алкоголя/вес, кг60708090Водка350305260230Коньяк360300275245Ликер270225196176Настойка210180155141Вермут14112010595Столовое вино95817065Пиво 6 процентов50402525
Если человек выпил большее количество алкоголя, ему необходимо увеличить время, необходимое для восстановления. Например, чтобы узнать сколько будет длиться период вывода этанола после распития пол-литра водки при весе 80 килограмм, надо умножить 260 на 5. Это будет составлять 1300 минут или 21 час 40 минут.
Если было выпито несколько видов алкоголя, что имеющиеся данные сложить. Если человек, весящий 90 килограмм, выпил пол-литра столового вина и 100 грамм водки, что восстановительный период будет продолжаться 555 минут или 9 часов 15 минут. Из них 325 минут — это время вывода этанола после вина и 230 — водки.
Данные в таблице не являются окончательными. Каждый человек индивидуален, нужно учитывать все факторы. Это поможет рассчитать, как быстро закончится похмелье. Также эти данные позволяют узнать какое количество спиртного можно выпить вечером, чтобы утром проснуться протрезвевшим без утери трудоспособности.
Способы быстрого выведения алкоголя
Существуют способы для убыстрения процесса выведения алкоголя. Самым радикальным является медицинская помощь. Специалисты в наркологическом отделении с помощью капельницы с глюкозой, солевым раствором быстро очистят кровь от этилового спирта.
Можно ускорять восстановление организма после выпивки с помощью разных средств:
- Обильное питье. Это способствует частому мочеиспусканию. Вместе с мочой из организма будет выводиться спирт.
- Прием абсорбентов, таких как активированный уголь, продукты, содержащие большое количество крахмала.
- Цитрусовые помогают очищать кровь от этанола. Фрукты можно есть или пить выжатый из них сок.
- Контрастный душ. Иногда советуют посещение бани, которая способствует потоотделению.
- Легкие физические нагрузки. Пешая прогулка на свежем воздухе улучшит вентиляцию легких и стимулирует обмен веществ.
Перечисленные методы не способны сделать всю работу за печень, но они помогают справиться с похмельем и интоксикацией. Долгий спокойный сон еще больше способствует восстановлению организма.
Большой популярностью пользуются лекарственные препараты, которые помогают убрать симптомы алкогольного отравления. Не следует слишком сильно на них полагаться, поскольку эти средства не выводят этанол из организма, а только борются с дискомфортными ощущениями.
Осторожность при распитии алкогольных напитков будет нелишней. Не стоит садиться за руль в нетрезвом состоянии, надо рассчитывать свои силы при употреблении спиртных напитков. Тогда веселые вечеринки будут оказывать минимальное негативное влияние на трудоспособность и здоровье.
